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#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
足上げベンチ 意味あるかは不明
ランニング1時間7.5km
走るの楽しい気味走る
痩せ中
色々行き詰まったので、気晴らしに馬をなぞる練習~!
なんか前にも似たの描いた気がするけど…😅
この前足上げてる格好が好きなんだから仕方ないか~😂
皇道舞台挨拶のときに福山さんが「シーンを見返すと、自分で記憶していたイメージよりルルーシュが頭を下げていなくて、けっこう高い。スザク、めっちゃ足上げてる」とお話されてて見たらマジでソレだった記憶
アメトークの空手の絵見ながらやってみたけど
そりゃ上体傾けなあそこまで足上げて蹴れんよなって
画像調べてから気が付いたわ
後左の力使い切った出涸らし感やばい
空手受ける方の格好思い浮かばんかったんやー
#白蘭誕生祭2024
祝いゆえとっっっりあえず直近で描いた白蘭!🥳追って誕生日絵も上げる!!!!🥳
この絵は標的172の白蘭の座り方が好きだよなぁと思いながら描いた🥳足上げるこの座り方も白スーツと六弔花の時にやっててめちゃめちゃ白蘭らしくて大っっ好き🥳
マッサージでもむくみ取れなかった自分が、寝てるだけで足のむくみを取った方法
減量のとき思いついて、今でも続けてるけどまじでむくみ減る
足枕とかは足の重みで潰れたり足から外れたりするけど、これは寝相問わず足上げっぱなしにできる