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✅読書 ほめ道(3周)沈黙のWebマーケ(3周)
✅ブログ30分/連48日
✅スキル30分/9.5h
✅英語30分/3.0h
✅ブログ褒め44人/ツイ登録146
✅断酒64 日/73.8kg(-17.6)/2180kcalあすけん70点/腕立(月235)腹筋(月151)
✅蓄財400→76600
🚲連64日/38km(205/前月813.2)/🐸10🥫2(67/前月347)/4996 https://t.co/ZLIuI58RPk
私がついに早く起きたの!
でもお腹の具合が良くない。😇
昨日お酒を飲んだ理由は、最近午前7時に眠るなど、ワクチンによる後遺症がひどかったからです。😭(私もお酒が飲みたくなかったです)
したがって安価なワインを飲んでまた断酒に入らなければなりませんね。😌
酔い覚ましスープを食べないと😋
今は完全に断酒していますが、お酒は本当に好きでした。でも、健康を意識してから辞めています。たまに飲みたくはなりますけどね。辞めてからはすごく体が軽い感じがします。sぬ直前に1杯バーボン飲むけどな。頼むぜ、相棒。🦊病院か自宅か知らんけど、持ってくれよ。🐱#うつ猫 #1コマ猫さん
ストレス解消のオススメはやはり美味い物を食べる!断酒宣言してから飲んでいないですが、日本人はハグとかスキンシップより食で幸せを感じる国民です。最近はちゃんと味も感じられるようになりました。やはり、飲み食いするなら楽しくしたいですね。🐱✨#うつ猫 #1コマ猫さん
お疲れ様です🥰
今日は #ボジョレー 解禁日ですら〜🍷
IKEは今週断酒中につき、後ほどいただきますね〜😋
かこ絵の総統と 「🍷bojore〜🍷❣️❣️✨✨」
#アベルト・デスラー #絵描きさんと繋がりたい #世界絵師
11月10日 #断酒宣言の日
『アラベェ』
南大陸の”どうぶつ村”に住むコアラ。
酒が好きで、毎日飲んでいる。
飲んだ後に記憶をなくしたり、倒れていたりすることも多い。
”ガオじぃ”から酒を断つようにいわれているが、なかなかやめられない。
今日は、断酒宣言の日。1963(昭和38)年の今日、全日本断酒連盟の結成記念大会が開催されました。11月のNovemberを「もう飲めんばー」10日を「酒止(十)まる」とした語呂合せでも。何も、無理に断酒をしなくても、休肝日を設け、ほどほどに楽しみましょう。
器のShun