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ご主人が元アイドルの子が妊娠したことを知り、自分の人生と比較して遠い目をしておる。ところで、食べ物を噛むアゴの力がまだ発達していない赤ん坊がどうやってお乳を吸っているのか知っているかね?実は顔の筋肉を利用しているのだ。噛む力がなくても吸うことはできるのだな。#雑学 #猫茶々先生
筋肉を伸縮を意識してみる。
・僧帽筋と三角筋はもっと伸ばすべきかな。
・腕の所謂力こぶを意識して描いてみるとほどよく良い感じになった。肘に近い部分はなだからに、三角筋の傍を盛り上げれば理想形かな?
・前腕は盛り上げて描いてみたけど、実際はそんなに盛り上がらない?
なお、主に描いてるエル姉ことエスメラルダ(というかルーンナイト)は、設定上ではルーンを体に埋め込み身体能力を増強させているという設定であるため、筋肉盛ってもいいなと考え盛っています。
ただ、メフレックスばりにバキバキにするのは違う気がするのでその辺りは考慮してます。
#筋肉を考える日
今日は29日の金曜日。金29の語呂合わせから #筋肉を考える日
家からあまり出ない生活で運動量が確実に減ってるので、家でできる筋トレはして、なるべく衰えないようにしたいですね…。
というわけで今日は筋肉や筋トレ繋がりで紹介です
スマホアプリをPCで遊べるAndApp
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おはようございます!本日は #筋肉を考える日 !💪
こんな日に言うのもなんですが、わたくし現在筋肉痛でございます…アーイテテテ
今日からショップの受注再開ということで、たまりにたまったお知らせを少しずつお届けしてまいります٩( 'ω' )و
そんな感じで、今日からまたよろしくお願いします!✨ https://t.co/YjyqnfDB0q
@love_r_kkk 私が知ってるこいひとっ子の中で一番すばら筋肉を持っている藤原先生FA…後悔はしてないが気持ち悪いFAになってしまったことを詫び…アーーごめんなさい!叩かないで!😫
美脚ウォーキングのポイント
美脚を目指すなら脚の筋肉をまんべんなく使うことが重要⚠️
地面にかかとから付けようと意識しすぎるとスネ部分を使いすぎて浮き指になり逆に足が太くなります。
気を付けてほしいこと
・つま先は正面に向けまっすぐに踏み出す
・後ろ脚の膝の裏を伸ばし地面を蹴って歩く
腕力といえば、最近服の断捨離をしていて、タイトな服は着てみて判断していたのですが、なんか肩がたくましくなってキツくて、このまま筋肉を鍛えているといずれ服が全部こうなるんじよないかと…