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ぬるま湯レベルで筋トレかじってるくらいのアカだけど、ブロリーは伝説のスーパーサイヤ人になる時にどこから大量のたんぱく質を摂取してるのかがめちゃくちゃ気になる。うをアアアアー!!とか叫んだらマッチョになれるの羨ましすぎ。
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びんじょろーるさせていただきました!
#びんとろメンバー1人描いてあとはフォロワーさんに委ねる
素敵なタグありがとうございます✨
りんごまるさん(@app_game2 )
enielkenie🌱☕️さん(@enielkenie_ )
みーさん(@mii_bintroll )
たんぱく質さん(@tanpaku_15 )
まこちゃさん(@mako_tea510 )
「朝はとりあえずご飯だけぱぱっと食べちゃいます~!」というみなさま、ご飯だけだとさみしいのであと1品追加してみませんか‥!
卵かけご飯にしたり、納豆をプラスしたりするだけでもよいのです☺
たんぱく質が不足しがちな方は特に、ご飯に誰かをおともさせてあげてくださいな🍚🥚🐟🍲
#エアコミケ #一般参加
#朝のワンドロ 結果
行きたい所・ #ラーメン屋
コミケ後で、塩分を失った状態で食べるラーメンはうまい!たんぱく質も取ります。
キャラは #ラーメン大好き小泉さん
#博多豚骨ラーメンズ の #林憲明 のアイテムを買いました。 #ワンドロ 難しい
#ゆきむらダイスケ
るぅとくん配信お疲れ様でした!
大好きな「Citrusfruits」と「タラレバ」を今のるぅとくんの声で聴けたことがとても幸せでした(∗´︶`∗)🍀
歌ってみたもオリジナル曲もすごく楽しみにしています!
いつも癒しと元気をもらっています!
ノド潤しながらたんぱく質補給してくださいね✨
#るぅとくん
#すとぷりギャラリー
#るぅとくん
るぅとくんキャスありがとうございました!
思いやりについて、丁寧にお話してくださり、お気遣いの気持ちがとても伝わりました。
作業無理せず頑張ってください...!微力なたんぱく質をお送りできたらなと思います!
【#透析患者が栄養不足になりやすい理由】
・エネルギーやたんぱく質の不足
水分や塩分、カリウム、リンなどの制限により、エネルギーやたんぱく質の不足になりやすいです。
#人工透析の大井町駅前クリニック -https://t.co/yPvTPRyMyS
◇ダイエット中の糖質制限の方法
脂物やたんぱく質よりまず糖質から。
落ちる人はこれでするする〜ッと脂肪が落ちていきます😃
私は1年前に2週間ほどやって体重−2kg、体脂肪率−2%落とせました😀
あと鮭大根美味しそうに塗れたので見てほしい。
#鬼滅ダイエット
今までの怪仏は「人間としての個が強く残ってる」「面白キャラ」どまりだったんですが、
今後の怪仏は「人間としての個がほとんど無い」「寄生され終わっちゃてる人間たんぱく質」感がより強いのでやりたい放題、だから楽しいってのはあったのかも。
たんぱく質だけじゃない!
筋トレしている人が取るべき食べ物6選!
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編集 :しっしーさん(@studio_singa)
声 : あんじゅ先生 (@wakanjyu321)
& しっしーさん
↓動画はこちらから↓
https://t.co/PdVkHuhA6L
#ヘルスケア研究所 #ヘル研 #あんマンサロン #やりやらタウン