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今日も一日おつもん🌙
始まりました筋肉痛✌️
明日から1週間炭水化物一切取らん💪
絞ってやる😂太りすぎた🤣
明日も皆ハッピーな一日になりますように💛✨
【5月6日 国際ノーダイエットデー】
無理なダイエットにより起こる不調
・肌荒れ
・便秘
・疲れやすい
・不安感
・イライラ
・生理不順
・めまい
・くま
など。
中医学では胃腸を健康にし、バランスをとる事で、太りすぎな人も痩せすぎな人も適正な体重になると考えます。
健康的に美しく✨
女帝さまに2つ名の女帝を付けられたのが嬉しい。
太りすぎとなまけ癖のダブルヘッダーがあってもAランクになれたから。やっぱり、私には、たづなさんが必須。