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@tabby_gray_cat 鎖骨と肩甲骨は、肩甲骨の肩峰(肩の先端)が鎖骨側にまわり込んでいますよ!拡大したもの貼っときます!筋肉のせたらつなぎ目隠れてしまいました💦
技神聖典https://t.co/9JMq1FhXwC
連載休暇中です♪
肩甲骨の痛みが指の動作にまで干渉しだし、小説が書けません……。
もだえるほど痛い!!
~章末休暇~
11月3日(木)連続更新:間章1
11月4日(金)同:2
11月5日(土)同:3
11月12日(土)新章第1話
おはよ〜昨日久々の仕事したからか寝起きから肩バッキバキだよ。肩甲骨周りをほぐそうね。
でも涼しくて嬉しい😭
こういう気候だいすき😭
今日も一日頑張りましょう😭
あくび止まらないけど😭
#おはようVtuber
気晴らしにチマチマ進めていた競泳水着(青)の原画完成しました
今回は特に透け加減とボカシ、肩甲骨が鬼門になりましたが資料のお陰でなんとかカタチに出来たかなと思います
@PCS_TL
【氷丘悦愛(ひおかのあ)】
悪魔の唇💋HO2、ぼくの魂。他人の地雷原を、地雷を満遍なく踏み抜くためにタップダンスしながら駆け回る男。麻薬売買組織の中堅。組織は上流階級をターゲットにしているので、身なりなどには気を使うタイプ。左肩甲骨辺りに千切れた翼のタトゥーが入ってる。 https://t.co/pvKpmf2qgS
@Reona_sabuaka 参加失礼します!
病みセーラー服を主食としていて女子高生の不健康な肩甲骨の裏側に住んでいるもるめのと申します!
よろしくお願いします!
#絵描きさん交流会 #絵描きさんと繫がりたい #病み #病みセーラー服
肩甲骨で前傾・後傾を表すという(割と姑息な)テクニックを使っているけど、やりすぎると姿勢が悪い人になってしまうので加減が必要。 #Inochi2D
肩甲骨から先が不自然に展開された人型に、色つけて幾つか描き足した。
髪の様。
#illustration #art #graffiti #drawing #絵描きさんと繋がりたい #絵描き
#イラスト #創作イラスト #落書き #ART_RT #doodle #illusrtationartist #illusRT
肩甲骨から先が不自然に展開された人に、色つけて幾つか描き足した。
#illustration #art #graffiti #drawing #絵描きさんと繋がりたい #絵描き
#イラスト #創作イラスト #落書き #ART_RT #doodle #illusrtationartist #illusRT
肩甲骨や肩のコリで、画像のようなストレッチをしていませんか?
デスクワークの人は良くやっちゃうんですが、特に猫背がちな人にはあんまりお勧めできません。
逆に肩甲骨のあいだが緩みすぎてもっと猫背になり、肩こりや肩甲骨の違和感に繋がりやすくなったりします
【肩甲骨ストレッチ】
これをすると肩甲骨が閉じたり開いたりするので
筋肉が動いているのを感じられますよ
ポイントはゆっくり呼吸を整えながら
胸を張ってすること
腕を曲げてゆっくり下ろし
肘を肩よりも低い位置まできたら5秒位キープ
その後腕を伸ばしながらゆっくり上げる
タオルはなくてもOK