おはBBA🌞🌞🌞
今日は久しぶりにがっつり運動しようかしら💪
皆様も健康的によい一日を過ごしてくださいまし😊💜

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今週のお仕事もまーバタバタしたな!頑張った頑張った!笑
新しく優秀な仲間を得られたことと、他部署の先輩にいっぱい勇気づけていただけたことは本当に嬉しかった✨✨✨
そして伏せる土曜‥体力なさすぎ🙇‍♀️
少しずつでも、運動しよ!💦
絵は描けずストックで😹挿絵風を目指したような‥

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姫もエア運動しようかな

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1歩も外に出なかった日😂
運動しよ〜と2/15(月)放送の
で運動

ゆいPさん とオカリナさん の可愛い妖精&天使姿がでてきて
運動後すぐに定位置へ✍️(こたつ)

描きたくなっちゃう🌿🧄

https://t.co/p4QQfFLDxD

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じゃあ僕とベッドの上で運動しよっか^ ^

23時スタート5時までノンストップでやろうよ^ ^

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沢山運動しようね!というらくがき詰めです。

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いきないですが、皆さん何キローですか?
正月太りに気を気をつけましょう!!
コロナで在宅ワーク多くなりますが、
ぜひ定期的にラジオ体操や運動しようね( ߹꒳߹ )

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寒い…!寒いから運動しよ…!あと1時間したら!/ ̄ ̄\_´'ω' )_ ヌクヌク

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今年もよろしくお願いします🐸

お正月に運動しようとヨガの動画を見た後、描いてみたら絵が生まれました🐈

落ち着かない毎日に流されながらも
猫さんのようにどっしり落ち着いて
前を向いていきたいです
猫がみ様🐱

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仕事納め~✨
年末年始の過ごし方🎍
✏️
げ:ケガしない

え:栄養とって
い:いっぱい寝よう
せ:生活リズム乱さずに

そ:掃除がてら
う:運動しよう

よいお年を✨

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運動しよう!「トコろん運動教室」

最近ちょっと運動不足…
年末年始に向けて運動しなきゃ…

そうだ!「トコろん運動教室」に参加しよー!
運動が苦手でもおうちで簡単にできる運動の仕方を教えてくれるよ

12月24日(木)10時~11時 申込今日からだーん!

詳しくはこちら
https://t.co/f9aVSdnCOE

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スポーツの秋でみんなも運動しようッ!
もろちん継続的にやっていくべきだからスポーツの秋だからっていうよりも運動するっていう習慣を生活の中に入れて無理なく運動していく必要があるわけで筋肉貯金っていうのがなあるんすよ筋肉は一度つくと暫くトレーニングをし(ry


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鬼引七和と運動しような。

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「うちと一緒に運動しよっ♥」

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{おつしむ~!
そろそろ の時間です⏰
今日はどのゲームで運動しようかな❓

それではみなさま
∩ /)
リ|╹▽╹)ノシ{また明日~🍀

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←「ラビリン!一緒に楽しく運動しよう!」

→「駄目だ・・・変身しないと体がもたない・・・」
 「変身したら意味ないと思うラビ・・・」

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運動しようと思ってヨガマットを買ったんだけど、これすごいね!
痛くない!
今まで絨毯でも良いやーって思っていたけど、これは良い!

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