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今日も5.30/kmで6kmだけ行ってきました。
かなり緩いですが、ちょっとシンスプリント?みたいな痛みが出まして、様子見しています🤣
金曜日に陸上競技場に行ければな~と思ってまして、今日と明日は控えめにしたいと思います😅
走った後はセルフマッサージです🤣
#関谷ひさし 展を展示構成に沿ってご紹介。今日は第1章「やれることはなんでもやってみたいのですーー『ストップ!にいちゃん』」。章題は第1話での主人公の印象的な台詞から。陸上競技の扉絵は、1964年10月号というまさに五輪本番!の掲載。
#北九州市漫画ミュージアム
https://t.co/mooOJcEEV5
陸上競技場デビューはしたものの、ペースもグチャグチャだったので、疲労抜きもかねて10km追加🏃
ただ2部練は滅多にやらないので、ちょいちょいアキレス腱を伸ばしたり、腿上げしたりストレッチっぽいこともしながら走ってみました・・・逆にしんどい🤣
#リュンダーのオリ棒達
#リュンダーのオリ棒達
#オリ棒
名前・酒藤 輝夢喜(サカトウ テルユキ)
性別・男 身長・177cm
誕生日・10月8日(16歳) 高校二年生
部活・陸上競技部 短距離 専門
趣味・陸上、勉強
酒藤家の長男。長女と同じく陸上部に所属している。
↓リプに続く↓
仕事で陸上競技場の前を通りました。
汗だくで出てきた方がいて、出てきてすぐタバコを吸い始めて何か「もったいないな~」と思ってしまいました😅
タバコは嗜好品で、練習の後は美味しいのかもしれませんが、せっかくやった良い練習も健康も損ねるようで、何やら残念な気持ちになりました😥
🔴#長崎ご当地ヴィヴィくん
🗾#佐世保市
#V・ファーレン長崎 は、2012年に佐世保市総合陸上競技場で開催された試合にて、J2昇格を決めました🏟️⚽️
佐世保市(@sasebokanko)のご当地 #ヴィヴィくん は、佐世保バーガーとコラボ🍔✨
させぼ四ヶ町商店街にもこのヴィヴィくんの旗が飾られています❗️
#vvaren
例えば江夏豊は中学時代砲丸投げをしていた名残で担ぎ上げるフォームになっていたりするんだけど、あの豪腕を産み出した背景には陸上競技も噛んでいるのよね
血行障害にはなってるけど肩肘爆発させてないから一つ知っていてもいいと思う
@ryuseirx
種族:人間・体操選手
得意:器械運動、陸上競技
苦手:球技、女らしいことをする事
性格:少しSっ気のある男勝りな子
出来ましたん〜💪( ᐛ 💪)
1度トラックで練習してみたいと思ってます🏃♂️
6月になると、市の陸上競技場が利用できるようになると思うので、行ってみたいです♪
そして友達からはトレイルランのお誘いが・・・いろいろ体験してみようと思います🏃
こんにちは☀️
本日5/26は、「位置について、用意(ドン!)が始まった日😄
1928年のこの日、第1回全日本学生陸上競技会が行われ、
スタートの合図として、このフレーズが正式なやり方
として明文化されました🏃♀️🌻
それまでは、「いいか」や「腰を上げて待て」等だったようです。
面白いですね🤗✨