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《昼御飯》
□ミニカットステーキ
(ネギ/馬路村ゆずポン酢)
□ちくわとキャベツの炒め物
□インスタントお味噌汁(揚げ)
□雑穀ご飯
□麦茶
お肉油がすごいから、ポン酢つけてキャベツと一緒に食べる(*´˘` )♡
#さやダイ
#ダイエットwithジョン
3月14日(木)
こんばんは🌇
本日も18時オープンです!
太陽が出てますが、風が冷たいですねー🍃
今日の日替わり定食メニュー🍽は豚トロのネギ塩炒めです!
お仕事帰りに一杯🍷いかがですか?
皆様のご来店をお待ちしてます😄
夜ご飯でしたー!!白米、めんつゆ漬けサーモンと新玉ねぎのマヨ和え、ブロッコリーのごま油炒めペペロンチーノ風、納豆と梅酢漬け長芋とたくあんのばくだん青のり風味、かぼちゃクリームチーズくるみ入り、きゅうりのわさび風味浅漬け塩昆布入り。
3/24(日)に下北沢threeで開催されるイベント「春眠使節団」でカレー出します。
右から時計回りに
・チキン&ナッツのカレー
・新じゃがのスパイス炒め
・キャロットラペ
・金柑のチャトニ
です。
昼の11:30からやっているイベントなのでお昼ご飯に是非お願いします。
今朝も早かったw
個人的な件で4時起きw
昼寝も昼酒もせずww
やらなきゃな仕事を
潰していく(*´ω`*)…
ジム明け 晩ごっはーんは
アボカドを豚バラ肉で
巻いたのを焼いて
ワサビ、醤油、みりん
アーリーレッドと炒め
あわせて美味し。。。
夕飯はぎょうざ鍋と白菜の黒酢炒めでした。中国物産展で黒酢と冷凍三鮮餃子を買ったので使った。キロ600円のぎょうざ超うまい!!!
玉ねぎと豚肉
これもタレかけるだけ、時代に感謝
玉ねぎ丸々一個
今回はこれでもかってぐらい炒め付けたおかげか、シャクシャク感0でホクホクの玉ねぎに!これならセーフ!
ここまで肉入ってると野菜感薄いしね(甘え)
#柚子こまごはん
#柚子こま野菜嫌いチャレンジ