さやダイのTwitterイラスト検索結果。 10 件
《昼御飯》
□ミニカットステーキ
(ネギ/馬路村ゆずポン酢)
□ちくわとキャベツの炒め物
□インスタントお味噌汁(揚げ)
□雑穀ご飯
□麦茶
お肉油がすごいから、ポン酢つけてキャベツと一緒に食べる(*´˘` )♡
#さやダイ
#ダイエットwithジョン
《朝御飯+測定》
□雑穀ご飯
□塩昆布
□紫蘇だれ納豆
□チチヤスヨーグルト
□麦茶
今日行ったら休み(*´ `*)
ふぁいと。
#さやダイ
#ダイエットwithジョン
《夜ご飯》
大戸屋ごはんで味噌かつ煮定食！
ご飯は五穀米で、大盛り300グラム！
どんぶりめし！
私、たまに自分の胃が小さくなってないか確認したい衝動に駆られる！
美味しかった～！大満足💝
#さやダイ
#ダイエットwithジョン
《朝御飯&体重》
体重⏩52.1㎏
start⏩17.4㎏減
635㌔㌍摂取✏️
残り1135㌔㌍✏️
今日も紫蘇だれ納豆は相変わらず美味しい(*ﾟvﾟ*)♡1日頑張ろ💪💪
#さやダイ
#ダイエットwithジョン
《朝御飯》
□秋刀魚の蒲焼き
□雑穀ご飯
□塩昆布
□チチヤスヨーグルト
□麦茶
体重⏩53.8㎏
start⏩15.7㎏減
おはようございます(*´▽｀*)
足首が痛いけどがんばろ💪
#さやダイ
#ダイエットwithUS
《朝御飯》
□バウムクーヘン
□コーンクリームスープ🌽
□チチヤスヨーグルト
体重⏩53.3㎏
start⏩16.2㎏減
徐々に増えていく体重とも仲良く(*´ｪ`*)
#さやダイ
#ダイエットwithUS
《朝御飯》
□マスカルポーネロール2つ
□クリチ入りナゲット3つ
□みかん🍊
□オニオンスープ
体重⏩53.0㎏
start⏩16.5㎏減
#さやダイ
#ダイエットwithUS
《朝御飯》
□秋刀魚の蒲焼き
□雑穀ご飯
□塩昆布
□とうもろこしのひげ茶🌽
体重⏩52.2㎏
start⏩17.3㎏減
写真ブレた(*´ｪ`*)
今日はお昼お寿司食べるで🍣
#さやダイ
#ダイエットwithUS
《昼御飯》
□さくら鶏の唐揚げ
□卵焼き
□サラスパ
□もち麦ご飯
□塩昆布
□麦茶
□boss珈琲
さくら鶏の唐揚げはコストコで買って良かった商品のひとつ💓
#さやダイ
#ダイエットwithUS