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ウォーキングしても痩せない🤣
こんなに食べてはいないのに😂
このままで、本当に痩せるのか疑問になってきた。
あまり食べていないにも関わらず、運動もしないから痩せないのかも。
以前のダイエットは、この量で1日300gずつ減っていたんだけどな💦
この重い身体で苦手な運動を無理にやっても、しにそう😣
精神の健康を第一にとはいえ、ルーズ過ぎる🤭
ご飯なしの、味の濃ゆいおかずにも慣れてきた。
お昼もバターコーヒーが楽しみ😭
しばらくは、バターコーヒー中毒でいきます。
美味しいんだ。
痩せなくても美味しいから飲んでます💧
痩せないとね🥴💦
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#ダイエット垢さんと繋がりたい
【カロリー計算で何故やせない?】
実践するのが難しいものの上手くハマれば高い精度でダイエットを成功に導くカロリー計算。
「実践しているのに何故か痩せない」という方はいらっしゃいませんか?
カロリー計算をしても計算通りやせないという方はこちらのイラストを参考にしてみてください!
有名なトレーナーさんが言ってたけど
「毎日必ず体重計に乗ること」が
できる人は120%痩せる!!!
痩せない人に共通してる人は
「体重計に乗ることさえ継続出来ない」って事らしい!
体重計に乗って
自分の悲惨な現状を知ることが
「可愛い」や「カッコいい」の第1歩!
何事も継続は力なり!🔥🔥
@omiwatari ありがとうございます!RTのキャラもやりたいんですが、別でこちらもやりたいなーと思いまして、これはボンネットぽいので悩んでました🤔
サンバイザーは今のうちに100均で見ておくべきですよね…!w痩せないとコスプレ出来ないのでそのうち冬になってしまいそうですがw
「肌が荒れて困ってます」
「寝て下さい」
「ちっとも痩せないんです」
「寝て下さい」
「徹夜しても成績上がりません」
「寝て下さい」
「毎日zoom飲み会で辛いです」
「寝て下さい」
「私のカップ割ったの誰!?」
「探さないで下さい」
健康の基本は良質な睡眠
個人差あるけど目安は7時間😊
有名なトレーナーさんが言ってたけど
「毎日必ず体重計に乗ること」が
できる人は120%痩せる!!!
痩せない人に共通してる人は
「体重計に乗ることさえ継続出来ない」って事らしい!
体重計に乗って
自分の悲惨な現状を知ることが
「可愛い」や「カッコいい」の第1歩!
何事も継続は力なり!🔥🔥
起きたら頭がバービーボーイズになってたのが嬉しくてこのまま今日は外へと飲み(お店の常連さんだった方が相談に乗りますよと中野まで来てくれるとの事)に出てしまおうかと思ったけれど、ヤミニ君ぐらい痩せないとイマサにはなれないと悟り、さみしく、眼鏡を替える。(の図)
#俺を見てるとしょんぼり
#ちゃちゃまるクイーン
痩せちまったらもたすがるから~♪あえて痩せないダイブのばああいい♪
丸く見えるが筋肉だから~♪だっておのれのダイブだふぁああいと!!