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@CharonCrypto その後いかがですか?ツライですよね💦
激しい痛みが引いてきたら少しずつ動かした方が〇です。「ぎっくり腰体操」も効きますよ!←検索すると出てきます😊
それと手前味噌ですが…インスタにUPしてる手軽にできるツボ押しも載せておきます。早く良くなりますように💗
https://t.co/iNfrQWIUs6
20代にして絶賛ぎっくり腰を謳歌中の夕灯生です_(:3 」∠)_
隙あらば推しを描いてます。
基本推しに関して暴れてるか発狂してるかしてます。
よろしくです☺️
#夕灯生と繋がりたい
あ〜明日半年ぶりの友人と再会なのにドル箱持ったらぎっくり腰手前(?)までやらかした😱💦
とりあえず家帰って患部の手当しないと💦
明日はベルトやって運転か?!
どれみちゃんの顔とヤッターマンのドクロ雲とドクロベエが交互に見えた😱😱
ハロウィンっぽいのは服だけ!普段通りの雑談枠きてくれてありがと〜!!!
どの時間に枠あけてもみんなきてくれるのほんま嬉しい⸜( ᐛ )⸝💓
ぎっくり腰経験者がなにげに多いここにゃん民…みんなお大事にやで……😭
今月もお世話になりました!
明日からもまたなこちとここにゃんをよろしくね🙏🏻💓
だいぶ腰も良くなったのでリハビリに描きました。ぎっくり腰やってしまった直後は絶望感でいっぱいでしたが、今は座って絵が描けるありがたさでいっぱいです😭
【1日1回のズボラ運動。骨盤周りの柔軟体操その2】
#予防4コマ解説 #腰痛予防 #ぎっくり腰予防 #すぐできる #体操 #牛久 #アーム療整院
ブログでの解説はこちら
https://t.co/BrFBhXLDJP https://t.co/MtJfOsyP3z
動画はこちら
首はどこにおさめて良いか分からんし、ぎっくり腰になりそうな気配だし、腱鞘炎悪化してるし…って事で、今日の昼休みは整骨院に退避!!ケアしてるけど、無理!!
□LINEスタンプ
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#絵描きさんと繋がりたい
#イラスト好きな人と繋がりたい
#1日1絵 #LINEスタンプ
おはようございます!☀️
先日はぎっくり腰でご心配をおかけいたしました。おかげさまでだいぶ良くなりました。またリプやDMなどでお気づかいを頂きましてありがとうございました!✨
回復したので今日からバッチリがんばります!😊
おはよう!
昨日、腰を痛めてしまった。
軽度のぎっくり腰のようだ。
毎週末、ウォーキングに行くのがルーチンであり、楽しみでもあるが、これでは行けそうにない。
皆さん、荷物を持つ時はしっかりと腰を下ろし、ゆっくりと持ち上げるようにしてくださいね!
今日も姫吉♪
#毎日姫吉
@tokophotoko お誕生日、おめでとうございます🎉
とってもすてきなポートレイトですね。
ぎっくり腰がなかなか治らなくて
新しい画像を作れませんでした。
以前の画像でごめんなさい。
空を越え、海を越えて、
おめでとうの気持ち、届け💐
@dremifa29 おはよう~さん🥱
巨大椎茸🍄美味かった(-ω- ?)😁
嫁さんがぎっくり腰した時のコルセット巻いてたら少しはましになってきたけど腹がクルヒイwww🤣
気い付けて行ってらっしゃい👋
【1日1回のズボラ運動。骨盤周りの柔軟体操その2】
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【メイドもんきちの日常245】
つづき。
なんと、ハルばぁが
ぎっくり腰だった!
ニコが教えてくれた。
ぎっくり腰はツライですよね。
私も過去何度もぎっくり腰してます。
これまでのもんきちのお話は
タグを見てもらえると
過去の投稿漫画が
出てくると思います。↓↓
#もんきちの仲間紹介7