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白味噌の信州みそや、米味噌のこうじ味噌のブレンドと、こうじ味噌は、体によく塩分カットもでき、血圧やダイエットにもやいし、ブレンドで丁度良いバランスの味にしました
という感じで全部完成です(* ´ ▽ ` *) https://t.co/cyUcAntT9l
おはよ☀️
昨晩は
お鍋に
手羽元
ニンニク
オリーブオイル
キャベツ
にんじん
玉ねぎ
セロリ
しめじ
舞茸
ホールトマト2缶
キムチの素
入れて
煮込んだやつ作ったよ!
ダイエットにも向いてるし
美味しいし
パスタやリゾットの
ソースでもいけるし
最高です🥺
今日も素敵な1日を✨
#新しいプロフィール写真
床屋に行ってスタイリッシュに
仕上げてもらいました🥺
あとダイエットにも成功したよ🦸🏻♂️w
今後はこちらのアイコンでよろしくお願いいたします🙇♂️
#すーぱーまん
おはようございます🦜⛅
最近寒くなってきたのでダイエットについてお話させて頂きます✨
寒いと体が冷えるので体を守るために体内では熱を発っします
熱を発生させるときにエネルギーが消費されるため
基礎代謝は寒い時期の方が高くなるわけです
基礎代謝が上がる冬は実は痩せやすい季節なんです✨
79人目 松川夢(まつかわ ゆめ)(38)
登場創作「メモワール・トレフル」
戦士ブルーベリー。
真歩の姉で異父姉弟。高校三年生。
胸がでかい(直球)。体型がぽっちゃりめであることにコンプレックスを抱いているが、以前ダイエットに大失敗したことがあり、実行出来ずにいる。
内気ですみっこにいがち。
食べすぎ防止?!に効くつぼ
外出自粛等でついつい食べすぎてしまう、なんてことはありませんか?そんな方には、食欲の抑制が期待できるツボとして知られている耳のツボ「神門(しんもん)」があります。
5秒くらい、優しく親指で押してみましょう。
結果的にダイエットになると、いいですね。
気温や気圧の変化で体調を崩している方が多いですね。
そこで気軽に誰でもできる対策法の紹介です。
【耳つぼマッサージ】
耳はもともとホルモンバランスを調整する働きのあるところ。
とくに耳たぶの広いところが効果的。
指ではさんで気がついたときたマッサージを習慣に!
ダイエットにも!
リアル渋谷が舞台のスクエニRPG新作のバトルを体験。HP回復がゼタ大変で…ダイエットに役立つ!?【新すばせか×FIELD WALK RPG】
ミナミモト様も参戦して、いよいよ本格的に死神のゲームがスタート! バトルシステムについて紹介します! https://t.co/XhB1EuKn2L #新すばせか #FIELDWALKRPG
【飲み会】
水切り濃縮ブルガリアヨーグルトのブルーベリーが美味しすぎて🙀カロリーも低いしダイエットにおすすめ♥
#漫画 #絵描きさんと繋がりたい
#みんなで楽しむTwitter展覧会
#illustration #イラスト
ご無沙汰しております
この数ヶ月
ダイエット💪
するはずが
同時期に
持病(生死に関わらない)のお薬を変更したら
それの副作用が慣れるまで食欲ゼロになるというもので…😭
結果、泣きながら食べてたのに
二ヶ月で6キロのダイエットに〜😂😱
(でも、食べられるようになってすぐ体重戻り中でーす😂)
【食事を整える−里芋】
真夏並みの暑さの中、実家の大掃除→身体の水分が無くなりそうな程汗かいた😩
クタクタなのにどうしても里芋の煮っ転がし食べたくて→疲れてたから味濃くなった💧
里芋は低GI食材な上、ヌルヌルの正体ガラクタンは→コレステロール⤵️免疫⤴️高血圧にも👌
そしてダイエットにも🙆♀️
本日も
お疲れ様でした
(o´ω`o)☕️
10月7日は
『大人のダイエットの日』
部長のニシニャ🐱と
Mgrのケン太🐶、
ダイエットに挑戦‼️
楽しく💕自分のペースが
1番ですね‹‹\(´ω` )/››✨✨
#企業公式がお疲れさまを言い合う
#大人のダイエットの日
#ねこ
#いぬ
#靴修理
食べ過ぎた…。
*¨゜゜・*:..。o○☆
ダイエットに関する
商品はコチラです↓↓💦
https://t.co/2XSacYt3kk
#企業公式つぶやき部 #企業公式 #河童 #イラスト #イラスト好きな人と繋がりたい #通販 #送料無料 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中
もうすぐ10月ですね。
秋の味覚といえば、さつまいも〜🍠
さつまいもは調理方法によってはダイエットになると聞き、先日甘さ控えめの鬼まんじゅうを作りました♪
衣が小麦粉(米粉)と砂糖なんですが…おいしいから良し!
今ご依頼が2件、今日はラフ修正とイラストラフを進めたいです✍️