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通過シナリオ
「優しい世界と呼吸法」
垂元奏蘭(たるもとそら)
「ほら、もう朝だよ」
「私が食べなきゃじゃん」
「なんで忘れてたんだろう」
「聴いてて、この歌を」
羊ちゃん!!! 呼吸法に行くために新規立ち絵生やした!!!
クリスタの3Dモデルとかグラデーションマップとか使ってみた!!! 便利;;
顎位異常(顎関節)症
噛み合わせ+頭の傾き図
頭蓋を支える靭帯や筋肉や腱の位置ズレを伴うならば…どぅやったら直るのか?
①首の傾き
②環椎横突起や軸椎棘突起の角度異常に伴う膜や靭帯の課題…
③呼吸法や喉の使い方
④動作法→頭蓋角度調整
鼻から息を噴射する「爆轟」を身体が使ってるようだ…
クトゥルフ神話TRPG『やさしい世界と呼吸法』
作:七月馬鹿様
▼KP
うぃぐさん
▼PL(PC)
たかざき(花香里 葵)
ED:極楽鳥花-ストレリチア-
ありがとうございました…………………………
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おはようございます☀️
時間差messageありがとうございます♪
数量限定って魅力的な言葉ですよね(笑)
和柄嬉しいです🎶
差し入れ感謝🎉
和装💓も素敵ですが
もう1つ捨てがたいのが
チャイナ風、カンフー系衣装かなぁ🤭
お互い様ですが
三つ編みキャラ好きですよね🤣
呼吸法…大切だと思います😁👍
やさしい世界と呼吸法
KP:ワイ PL:おうさかくん
エンディングはPLからの希望により秘匿としておく。
やさしい世界はそこにあります。
\眠れないときに「4.4.8呼吸法」/
①楽な姿勢をとる
②息をまず吐き切る
③4秒かけて息を吸う
④4秒息を止める
⑤8秒かけて息を吐く
③〜⑤を4回繰り返します。
騙されたと思ってぜひお試しをネコ
深い呼吸と深い眠りがみなさんの日常の習慣となりますように⭐︎
『おこりんぼうのタコさん』ローリー・ライト著
心のケアに使われる絵本
呼吸法や筋弛緩など子供たちと一緒に絵本を通じて実践出来ます。
コロナなどでストレスを抱えている子供たち。
おすすめの絵本😊
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煉獄さんお誕生日おめでとう〜✨
映画めっちゃ面白かった〜(*^^*)
「炎」の呼吸法を使用する炎柱🔥
#鬼滅の刃
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座禅は面倒という方に
「4 - 7 - 8 呼吸法」があります
鬼滅の刃でもよくでてくる呼吸法
ゆっくりの呼吸は非常に大事で
不安・焦燥・マイナス思考を減らせます。
① 息を完全に吐き切る
② 鼻から息を吸いながら4つ数える
③ 息を止めて7つ数える
④ 8つ数えながら息をゆっくり吐き出す