睡眠の質のTwitterイラスト検索結果。 394 件中 16ページ目
#私をフォローするとこんないい事があります
🐈ものすごく可愛いので幸せになる
🐈あまりの面白さに笑顔になる
🐈深みのあるボイスで睡眠の質が良くなる
🐈ファンとの絡みが凄いからみんな楽しくなれる
おはようございます☀️
寝るための努力が必要と最近気づいたので寝る時間や睡眠の質の向上について少し考え始めたshazでございます( ᐛ )و
昨日はエオインしなかったので今日サブ子のエキルレ回さないと...アイコンはうちの子イメージして変えました✨
1億年ぶりのお絵描き笑
#おはミコ
寝ても疲れがとれない人～！肝臓の調子がよくないよ！
肝臓の調子が悪いと
・イライラしやすい
・睡眠の質が悪く、寝起きもだるい
・季節の変わり目に体調を崩しやすい
と良いこと何にもありません。
甘酢とタンパク質は肝臓機能を高めてくれるので、酢の物やお肉、魚、豆類を食べると良😉
＃鍼灸院
睡眠の質を上げたいならパジャマを着るべし😴
@apori333さんの『絵日記でございます。』より🌈✨
https://t.co/rHKcjtbWNb
寝る前のスマートフォンは脳を刺激して睡眠の質を悪くするので良くないといいます。😩
では…
起きて直ぐのスマートフォンは！？
脳を刺激して目を覚ますのに役立つのでは！？🤯
なんて事を思ったり、思わなかったり。
そんな水曜日( ´◡‿ゝ◡`)
#おはようVtuber
#コロナでリストラされた観葉植物の日常
#エッセイ漫画
#漫画が読めるハッシュタグ
睡眠の質が良くなったのかは不明ですが、前ほど「眠れん…」って事が無くなった気がします(一時期布団入って１～２時間寝れないとかがよくあった)詳しくは「筋弛緩法」で検索頂ければと思います～。
今日の寝起きは眠い。
だるい。
睡眠の質は
もちろんだけど
その睡眠の質が
食事の仕方や
食事内容に関係してる😁
その日の良質な睡眠は
朝ご飯も
関係してるよー😀
#毎日コミット戦隊
🐹ボードゲーム♟️
🐹ひたすら読む
🐹英語🗣️
#猫愛部
#おは戦20628jn🍩
#頑張るパパママ応援隊0628
おはよ〜♬
最近スマホ📱見ながら寝落ちする事が増えてきた😱💦
「寝落ち」は寿命を縮める！
って書いてある😳ホント❓
ググるといい事書いてなぁーい😫
ブルーライトも良くないよね。
睡眠の質も低下⤵︎⤵
あかんや～ん💦😭
寝る前のスマホ気をつけなきゃ🤨
#おは戦20625jm🌴
#寝落ち
寝不足の症状がよく出るんだけど､ただ単に寝不足なのか、睡眠の質が悪いのか、ベットが悪いのか....😭何の予兆もなく足がつるのはほんとやめて欲しい(✗_✗)
みなさま、ごきげんよう～
庶民の方々も熟睡できましたかしら～
わたくしはすごく眠っちゃったんですの～
やはり最高級のマットレスだと睡眠の質が違いますわね～
なんと、昨日4時間も寝ちゃいましたわ～
ねえ、聞いてくださいまし～
昨日4時間も寝ちゃいましたのよ～
📵寝る時はスマホもお休み🐏🌜
夜寝る前のスマホは、睡眠の質を下げてしまいます😫
睡眠の質が下がると美容にも健康にもメンタルにもいいことなしです🙅♀️
寝る前ついつい触っちゃうあなたは、お布団から離れたところでスマホをお休みさせるのがオススメ⚡
気になることは明日の朝チェックしましょ💕
大石くんのお祝い今日こそは！が過ぎていく……ｶｺｴﾃﾞｵﾒﾃﾞﾄ(๑꒪▿꒪๑)そんな今日も終わってく。お風呂気持ちいいなー。長湯好きなんだけど睡眠の質的にはよくない行為らしい.｡oஇ