画質 高画質

よっす!お疲れ様、
今夜は新しい衣装でビタミンストリートっぽくコーデしてみたぞ!!
Realityのクローゼットも豊富になってきて、オールシーズン組み合わせたくさんだな(ง ´͈౪`͈)ว💞


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最近知りましたが

ニンジンって切って1〜2日冷蔵庫に置いておくと、ビタミンCがさらに増えるそうです!

いつも使う直前で切ってたから今度から事前に切っておこう😌

野菜を食べると栄養をとった気になるけど、知らず知らずに取りこぼしてる栄養って意外に多い。

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PHさんで連載中のイラストコラム「おしゃれのビタミン」が更新されました✨

今週はSWEET2月号の付録レビュー💓
ジルのBIGトートを使ったコーディネートを合わせてご紹介中です♫

https://t.co/ZlBMpGBwdo

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JO1のビタミン河野純喜くん誕生日おめでとう〜!🍝🍛ビジュアルだけじゃなく←素敵な歌声と笑いをありがとう☺️これからもテンション上げてこ⤴︎ね❗️

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予防接種しててもつらいことに変わりは無いので、ビタミンTでも補給しつつ、ゆっくり身体を休めてくださいね。

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遅くなっちゃったけどそらちんのSSRをありがとうおめでとう🎉🎉🎉🎉
パッション前回のビタミンカラーで眩しいそらちん✨

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★疲れたときは『4の歌』
幸せの 4 死ぬじゃない 4🎵
失敗の 4 よろしくの 4🎵
幸せの 4 死ぬじゃない 4🎵
ビタミンの 4 喜びの 4 !🎵

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センイル恒例本日限定アイコンは
ビタミンハッピーBスングァンです
(入り切らなかった)
(センイル何かと被せたがりな私)

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セブチのビタミン🍊CARATのビタミン🍊
スングァンお誕生日おめでとう!🎂




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【サイト更新】
MIE公式サイト「Gallery」ページにてビタミンK様( )から頂いたイラストを公開しました!

https://t.co/a24cGQ5elc

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8810知ってるよ
ビタミンCのCはシャルロットのCって事

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PHさんで連載中のイラストコラム「おしゃれのビタミン」が更新されました✨

今週は『GUノーカラーコートは大人女子の着こなしに大活躍 』💓

ブルーのコート爽やかです😊

https://t.co/J3SPyLSrfC

 

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おはおはおはおはおはっおはー🕺🌈

ご無理せずー└( ゚∀゚)┘
一週間頑張りましょー└(゚∀゚ )┘
(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ!

ビタミンを取るのだーヾ(*`д´)ノ🥤
夜勤後5時間…_:(´ཀ`」 ∠):_

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高知県発🚀
広がれ‼︎#仁淀川きくらげ の輪🌈
奈良県の実家で作った大根🥬
今年はとっても甘かった🤗
👩‍🍳メニュー👩‍🍳
「#大根と仁淀川きくらげのサラダ」

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ミネラルビタミンタンパク質脂質

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風邪が流行っているようデスガ、皆さん、対策はちゃんとしてるデスカ?
クエリはみかんジュースでビタミン摂取するデスヨ☆

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本日の心象風景。
切り餅、水、コンソメ、ブロッコリー(任意の冷凍野菜など)、卵、牛乳、で作ります。
牛乳のカルシウムとブロッコリーのビタミンDで骨を作る作戦。
卵は必ず箸などを差して、しつこく穴をあけます(重要)

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