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おはようございますー
今日倒立のテストなのに手首がとても痛くてつらいあいらですw
今日バイトやあああ……(o_ _)o
#1日1アスナ
可愛いいい
なんか泣ける
お題箱より『倒立ブリッジをする好きなキャラ3人』
非常に遅れて申し訳ありません!描き慣れないポーズ…、とても勉強になりました。特に指定はありませんでしたがらプリキュアより3人選ばせていただきました。
@unto_non 俺もポッチャリさんは否定的じゃないんよ。
細すぎると心配になるし。。。
とりあえず体幹を鍛えよう。
まずは三点倒立して足で傘開き毎日100回!!!
本日の #プリズナートレーニング
画面左:ウォールハンドスタンド
41秒-45秒-40秒
同右:フラットフロッグレイズ
15回2セット
壁倒立はなかなか進歩しない。
懸垂同様コツが分かってないのかな?単に筋力不足か・・難しい!
えんぢゃさんの話
井原「早速だけど、みんなが目をかける僕のリングさばきをごらん!」
千葉「いきなりすぎて脈略に欠ける」
井原「では次は鹿倒立!この草原を駆ける鹿にぴったりだろう?」
千葉「そんな不格好な鹿がいたら頭から水をかける」
本日の #プリズナートレーニング
画面左:クロウスタンド
17秒-73秒(新記録)
同右:ウォールハンドスタンド
53秒-44秒(最高記録タイ)
壁倒立がなかなか1分超えない。
#ダイエットwithジョン
我が家には、昔、
逆立ちで し~ する甲斐犬もどきと、
カエル倒立で うん するポメミックスがいました。
今は、抱っこで し~ する柴もどきの老犬がいます。
#秘密結社雑種犬倶楽部
#秘密結社老犬倶楽部
@5910_pk @pkgmousou 色覚異常を補完してくれる眼鏡(効果は人によってだろうけど)がリアル世界で実在してたと聞いて(三点倒立)。そしてプレゼントしたいと言っていただいたため勢いで描きました。軽率ながら庵さんお借りしやした…。