//=time() ?>
💗9ท่า ลดพุง เห็นผลจริง💗
*ออกกำลังกายควบคู่กับการคุมอาหารด้วยนะคะ*
#HowtoPerfect #howtobeperfect #howtobeauty #ฉันจะสวย #ถูกและดีบอกต่อ #ของดีบอกต่อ #ของดีในเซเว่น #ถูกบอกต่อ #ถูกเเละดี #ใช้ดีบอกต่อ #รีวิวเซเว่น #ไว้รีวิวห้ามขายของโว้ยย #ออกกำลังกาย #ฉันจะผอม
ว๊าาาาามีเวลาก็มาวาด~~~ อาหารสำหรับสายหมีทุกท่าน
#ฉากมันก็จะโง่ๆหน่อยๆ
----------------------------------------------------------
สั่งคอมมิสชั่น - https://t.co/JTbYUP36Rz
🍣ซับไทย Isekai Izakaya Nobu Ep.5🍣
ว่าด้วยเรื่องของร้านเหล้าที่มีประตูหน้าร้านเชื่อมต่อกับโลกคู่ขนาน อาหารที่เสริฟสามารถกุมหัวใจของผู้คนในเมือง ขอบอกว่าอาหารญี่ปุ่นที่เอามาเสริฟในเรื่องน่ากินสุดๆ เป็นเมะที่สนุก ฮีลใจ แถมสร้างความหิวได้มากค่ะ 😂
ลิ้งค์ : https://t.co/IDI0qUkB4c
ดูคลิป 10 ฮีโร่ที่ Marvel อยากให้คนลืม แล้วชอบเจ๊ Big Bertha จัง เจ๊แกเป็น mutant เป็นนางแบบที่ผอม แต่มีพลังสามารถกินอาหารเยอะๆ แล้วก็ขยายร่างได้ ถ้าอยากกลับมาผอมก็เข้าห้องน้ำไปอ้วกของที่กินไปทิ้ง แถมเป็น Avengers สาขา Great Lakes ด้วย
ข่าวดี! เครื่องเล่นเซเลอร์มูน The Miracle 4-D ที่ Universal Studios Japan® เตรียมขยายเวลาเปิดให้บริการไปจนถึงวันที่ 30 กันยายน 2018 นอกจากนี้ยังมีเมนูอาหารชุดใหม่ที่จะออกวางจำหน่ายตั้งแต่วันที่ 25 มิถุนายน 2018
https://t.co/Dhw0VAvVb6
#旅かえる กู้น้องกลับมาได้แล้ววววว ดูซิไปมาหลายที่เลย แต่อาหารหมด เลยหนีออกจากบ้านไป... กลับมาๆซื้อข้าวให้กินแล้ว
#Deadpool2 โปสเตอร์ทีเซอร์ เมื่อปลายปีที่แล้ว #deadpool และผองเพื่อน บนโต๊ะอาหารวัน Thanksgiving ล้อเลียนภาพเขียนของ Norman Rockwell "Freedom From Want" ซึ่งครั้งหนึ่งก็เคยถูกนำมาล้อบนปกหนังสือคอมมิก Fantastic Four: Vol. 1 (564)
ฝีมืออาหารอร่อยหรือเปล่าก็ไม่รู้ ..😂😂😂
แต่ฝีมือร้องเพลงนู๋น่ะไม่ธรรมดาเลย~ ♡
คำเตือน!! ถ้าได้ฟังระวังจะโดนตก 555
====================
FB: Stang BNK48
IG: @stang.bnk48office
====================
#StangBNK48 #BNK48 #BNK48Fanart
20/4/61
วันนี้เจอคนไข้เข้ามาด้วยเรื่องปวดท้องใต้ลิ้นปี่ ร้าวทะลุหลัง สุดท้ายเจอว่าเป็นตับอ่อนอักเสบ
โรคนี้กระตุ้นได้ด้วยการดื่มเหล้าค่ะ ตับอ่อนปรกติมีหน้าที่สร้างน้ำย่อยมาย่อยอาหาร แต่พอดื่มเหล้า น้ำย่อยมีโอกาสไปย่อยตัวเอง(ตับอ่อนได้)
อย่าดื่มเหล้าเยอะเกินไปนะ!
ช่วงนี้พี่ป่วยบ่อยมากดูแลสุภาพร่างกายให้ดีพักผ่อนให้เพียงพอกินอาหารไม่เน่าไม่เสียออกกำลังกายด้วยนะคะ จาก แฟนอาร์ต🦊
.
.
.
ปล. เห็นลายเสื้อครั้งแรกเหมือนลายงูยัไงไม่รู้=..=
#hrkfanart
เพิ่มเติม
ทำข้าวเหนียวครั้งเดียว ใช้อุปกรณ์แยะทีเดียว
รวบรวมมาจากเว็บไซต์ :)
#อุปกรณ์ทำอาหาร #ข้าวเหนียว #thaifood #colorcomic #manga #comic #การ์ตูนอาหาร #Mylittlekitchendiary
วิชาออกแบบตัวละคร ให้ทำคาแรคเตอร์ขาย คุยกับเด็กคุยไปคุยมามีไอเดียไร้สาระ ทีชอบมากคือ คุณกุ๊กไก่ที่จะมาทำอาหารแสนอร่อยให้เด็กๆกินทุกเช้า แม่งจังไรจนต้องเอามาวาดเล่น
#characterdesign
ก่อนหน้านี้ มีคนทักว่าอ้าวท้องอีกหรอ ยิ้มแห้งตอบไปว่าไม่ได้ท้องแต่อ้วน
.
จนตั้งใจไว้แล้วว่าต้องลดให้ได้ เริ่มจากกินมิซมี่ก่อนออกกำลังกาย เป็นตัวช่วยเบิร์น เหงื่อออกดีมาก
.
ออกกำลังกายตามภาพเน้นลดพุง เซตละ 5 นาที วันละ 2-3 เซต ตอนนี้ลดไป 12 โล #HowtoPerfect #ไม่อดอาหาร #ฉันจะผอม
จะอัพตอน 2 ละน้า มีแพลนอัพลงใน ookbee กับ line ^3^
#thaifood #colorcomic #manga #comic #การ์ตูนอาหาร #Mylittlekitchendiary