✨〜New Style_イラストフリー素材: ストレッチ_下半身強化〜✨
椅子を使いながら下半身強化です。😀
↓こちらはフリー素材です。
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■イラスト素材一覧
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※ジェイ監(男装監督生♀)
※事後

足腰立たなくなって🐬に部屋まで運ばれる🌸

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【湧泉】は体の十全大補湯!

補腎には冬虫夏草、鹿茸など高いものばかりで中々手を出せないけど、ツボを押すなら簡単に出来るよ!!

しかも、禁忌がなく、誰でも押していいので、なんか調子悪いなぁ、足腰がだるいと思ったら5〜10分ほど押してみてね

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No.259/898 ヌマクロー

「ぬかるんだ足場でもしっかり歩ける丈夫な足腰
泥に体を埋めて眠る(ポケモン図鑑引用)」

その丈夫な足腰自分に下さい✨

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🐰ちゃんのジーンズゆるゆるなのがちょっと悔しい🐯さんイメージです😁

🐯「ちぇ~…やっぱ足腰周りは勝てね〜な~…😖」

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36体目 アリピョン
3大アリさんモンスターの一角。アリさんの中で足腰と視力が強い。どれだけ逃げようとしても俊敏な動きですぐに追いつかれどれだけ隠れようとしても逃れることはできない。腕から弾丸のように蟻酸を打ち出して遠距離から敵を狙い撃つ。

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最近のアリって足腰強いな、の顔

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モンハンベリ
レザー頭、イズチ上、フロギィ足腰、腕忘れちゃった

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足腰が固まってるので、フラフープ的な動きをしながらコーヒーを淹れるよラクガキ。
ラクガキしている暇があるならおしごとのアレやコレやを描けばいいじゃない…とも思うけれども、ちがうんです、ラクガキは素振りとか筋トレなので、仕事とは別に淡々と行うことがだいじなわけで。。(自分への言い訳)

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ボクシングは要人輸送の際における護身術としてプロであった星野家の次女誉(ホマレ)から教わり以外にも才能を開花させ今に繋がる。
ファイトスタイルはインファイター。
高い瞬発力を武器に相手の懐に潜り込み、足腰をフルに使ったアッパーを得意なパンチにしている。

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6/6(日)東京コミティア136に向け
名古屋国際会議場〜東京ビックサイト
約390km自転車走破の旅🌟

ご協力のもと
6/1〜6/5までのスケジュール調整完了🌟

5月は長距離の練習をして足腰を鍛えます👨‍🍳一応創作アカウントですw😆

ひとつずつ課題をクリアして
東京ビックサイトを目指します🌟

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【4/28更新】

『#明治従属タングステン 』
著:#たつもとみお
# 6前編
二人で夜を過ごした次の日の朝。
足腰立たないという佐伯に対して、エドは嬉しそうに頬を染める。
一方その頃、雰囲気の良くなった現場には工夫の妻たちの姿も見えて――?

🔸連載ページ
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コロ禍をいいことに全然散歩してなかったせいで足腰ボロボロよ!(:3_ヽ)_

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キレッキレのグレスピ✨にチャレンジ💞この肩足腰のしなやかさ、スピード迫力凄かった✨左手完全にみえない、かっこよかったなぁ❤私じゃ表現できなかったけど、、️💦描いてみたかった、ありがとうグレスピ✨✨

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鬼滅のグッズが次から次へと出てくるから誘惑がスゴい💦
おべんと食べてる煉獄さん大好きだし
煉獄さんの足腰頑丈そうなガッチリ体型が大好きだから全身描かれてるアイテムには特に惹かれて毎回買うのを我慢するのがツラい😭
このぶっといふくらはぎLOVE😍
そう言えばつば九郎さんも同じようなおみ足😂

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でもやっぱり足腰ウサミンになっちゃう足腰菜々wwww( *´`)

良かったらスチルどーぞ!!( `〃¬〃)っ♡

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いつもの足腰ウサミンとはギャップが凄いギャップ菜々( `〃¬〃)rww

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