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🧘‍♂️ 𝟎𝟐: 𝐏𝐚𝐫𝐢𝐯𝐫𝐭𝐭𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐬𝐯𝐚𝐤𝐨𝐧𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐇𝐚𝐧𝐝𝐬
　　　 / 𝐑𝐞𝐯𝐨𝐥𝐯𝐞𝐝 𝐒𝐢𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐠𝐥𝐞 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

「下半身強化に。
　　お腹、お尻も引き締まりますよ。」

92 473
2023-10-11





本日の成果物。
下半身強化も兼ねてお尻を描きました。
むっちり感を表現できているでしょうか。
もっともっと質感や重量感を表現できるように
一歩ずつ進んで行きます。

1 2
2023-01-21

下半身強化した。
太もも太いほうが好きなんだよぉ！！

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2022-11-17

下半身強化💪🏾✨

48 467
2022-09-02

今月は顔面強化月間でした
来月は下半身強化月間です！がんばれ来月のわたし！！
←６月(先月)　　　　　　→７月(今月)

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2022-07-30

ひと月ぶりに最近の子
下半身強化月間

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2022-07-26

制服女子 グレース

ソフトボール部所属で、キャップがトレードマークの制服女子。
自慢の赤髪をなびかせて、日々ソフトボールに励んでいます。
花形のピッチャーで、下半身強化のトレーニングは欠かせません

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2022-05-27

制服女子 グレース

ソフトボール部所属で、キャップがトレードマークの制服女子。自慢の赤髪をなびかせて、日々ソフトボールに励んでいます。花形のピッチャーで、下半身強化のトレーニングは欠かせません。

0 2
2022-05-11

⚠️半裸ご注意⚠️
下半身強化期間につき全身を描こうｷｬﾝﾍﾟｰﾝを己に課しておりますばきゅうですおはようございます(ﾉﾝﾌﾞﾚｽ)🍀
今回は足を頑張った…つもりです😶
※背景は素材をお借りしました🙏✨

9 24
2022-02-02

⚠️褌ご注意⚠️
もう1月最終日なんですね😳💦

# 今月描いた絵を晒そう
12月後半のも入ってますが😅💦
2月は引き続き下半身強化期間につき、全身を描けるようにがんばります💪💪
おはようございます☺️

7 30
2022-01-31

⚠️半裸ご注意⚠️
朝っぱらからすみません💦寝る前にそっとあげるつもりが…😂ﾈﾃﾀ
下半身強化期間中につきご容赦願います🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
筋肉も🍑も難しいけど頑張って練習します💪💪
※ポーズは下🩲着のﾓﾃﾞﾙさんを参考にしました

3 33
2022-01-25

こんキュア！
今日は部活頑張ってきたぞ！！
下半身強化メインだった！！
めちゃくちゃ疲れましたwww
明日は部活1時間だけっぽかったしすぐ終わるのかな？
とりあえずみんなおつキュア！

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2021-12-20

下半身強化に力入れた人になった

0 3
2021-07-25

✨〜New Style_イラストフリー素材: ストレッチ_下半身強化〜✨
椅子を使いながら下半身強化です。😀
↓こちらはフリー素材です。
https://t.co/BcRSMjsK8P

■イラスト素材一覧
https://t.co/oRVCHT1lnI

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2021-05-26

最近下半身強化頑張ってる。
この体勢で何秒耐えれるかやってる。
今日は30秒弱頑張れた。

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2021-04-21

Yes！セイトレーナー☆朝練行ってきたよ🧘‍♂️バランスポーズが苦手だから受けてみたけど下半身強化のストイックコースだたょ💦かかと上げムズい…キープつら…だたけど、この床にドンｯと立ってる安定感は60分がんばった成果だと思う✨健康な心と体に感謝ですナマステ〜🙏

0 2
2020-08-08

リングフィット42日目。
ワールド途中のジムで下半身強化コースがありプレイしたが久々に吐きそうになった。スクワット→マウンテンクライマー→ワイドスクワット→椅子のポーズのコンビネーションはおかしくないか羽虫よ…。終わった瞬間崩れ落ちたわ。

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2019-12-14