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練習13日目🤗✨
今日はフレさんをお借りしまして
描いてみました😚

いつもポカポカと暖かくて
みなさんの癒やしのような方です✨

感謝を込めて(“φ(・ω・。*)カキカキです✨

ここのところ冷えたり暖かかったり

寒暖差が気になる日々です💦

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今日神戸市西区気温が16度で雨90%🌂

しかも波浪注意報とか出てるの😳

疲れは出てるのは沢山働いたら出るものやからいいの🌚ただ、自律神経が乱れやすくなる気温と湿度寒暖差が追い討ちになるのは困るなぁ( ˊᵕˋ ;)💦

肉体的より精神的な疲れは取り方が難しい🌿🌴🌵🌳🦜

旅したいね🐫🌼🐠

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おはあま〜😃

拍子抜けする位の暖かさだけど、実は寒暖差アレルギーってのがある

透明な鼻水が出るが、熱なく目も痒くないので、風邪や花粉症ではない症状🤔

運動、食事、リラックスが回復の鍵だそうな🏃‍♂️🍱🥱

気をつけて過ごしましょ😌

今日もよき1日を👍✨


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(`・ω・)ゞおはよーはよーです🤩
今日ゎ夏日で最高気温22℃?
暑い1日になりそー😭
一昨日ゎ寒い中撮影会してたのに…
寒暖差激しいけど仕事に行ってこよー🚗💭

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おはようございます٩(*ˊ︶`*)۶

今日は月曜日❗ですけれど、今日を頑張ればまた祝日ですね❣️✧٩(ˊᗜˋ*)۶✧

寒暖差も激しいですので皆さま体調にはお気をつけて、今日も元気に頑張っていきましょうね❗(๑•̀ㅁ•́ฅ)✧

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展示間に合わなかった絵がやっとできました💦
寒暖差激しいので、体調にお気をつけください⛄️

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🌸🍒 おはガヴ〜!🍒🌸

やっと土曜日だね!🌺🎂 みんな1週間お疲れ様〜✨
土曜日と日曜日楽しもうね!!🌸😁

今日も寒いね〜❄🌨
でも昨日よりちょっと暖かい?☀️🌻
寒暖差大きいし風邪には気をつけてね〜⛄️🍃

今日も1日よろしくね!🌺
おはリプ&いいね待ってます!🌸🍒

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お疲れさま😌💓

今日も笑顔いっぱい


今日も寒い一日でした🥶💦

今日は朝、氷点下😱
来週は15℃になるかも😱

寒暖差に体調くずさないよーにね✨

ゆっくり
暖かくして休んでね😊💟




🌸🌼🍃🌸🌼🍃🌸🌼🍃

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今日は寒かったので寒色系で撮ったやつを。
カメラ持っていってなかったのでiPhone撮り。
今年は健康に気を付けないとってくらい体調が右往左往〜
寒暖差激しくない?

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雰囲気がいいギャラリーに沢山のお人形がいて、ひとつのアトリエみたいでとても素敵でした。よかったら行ってみてください。本当はずっとギャラリーにいたいのですが寒暖差のせいか気管ゾゾゾーとなんだか喘息気味なので、日曜日に少し遊びだけに行こうかと思います。

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届いている方も見えるみたいなので。
寒中お見舞い申し上げます。今年は昼夜の寒暖差が激しいので皆さんお体に気を付けてお過ごしください💪🏻✨

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今日から2月ですね。👹

今年は寒暖差が激しい上に新型ウイルスや花粉症と色々と厄介な事が続きそうですね。🤧

皆さん引き続き体調管理に気をつけてより良い1カ月を過ごしましょう。✨

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<身がままリポート20/1/31・2/2>
今週も寒暖差が激しかったですね。暖かくなると右の肩甲骨が広がり、寒くなると左の肩甲骨から首の間が縮みます。頭から下りる気の流れが首の付け根でつかえて頭が熱っぽくなり、炎症が起きやすくなります。

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今月は体調がよく2つも完成した。例年、1月は寒暖差があまりない(ひたすら寒い)ので元気なことが多い。
とはいえ昨日今日は先日の生暖かさが災いしたのかちょっとダウンしてるけど。
下手糞だけど眼描きといわゆるサフレス塗装ができたのでレベルアップした感。

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寒いってツイートした次の日は、ぽかぽか陽気で☀️昨日は朝RUNの時からすでに暖かかった♪寒暖差激しいと体調崩しがち~🤢🤢🤢あ、今日の朝RUNはサボり…(`・ω・ ;)


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今日は水曜日です
もうすぐ1月も終わりです!
今日はポカポカ陽気って聞いたですが
週末には寒くなるそうです
寒暖差で体調崩さないようにです(`・ω・´)
[ごごまる]

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寒暖差アレルギーもちの心眼によるくしゃみ通電。

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火曜日。
もうすぐ2月ですね。
寒暖差もあり、寒い時はめちゃくちゃ寒く、ウイルスも流行っていますので、皆さまお気をつけてお過ごし下さい。
そして今日も闘いの日。
少しでもパワーを送れるように願っています。

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おはよう黒潮ちゃん 寒暖差が激しい!!

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