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初めまして❣
ファンタジー大好きV声優🎙の
白鳥怜奈です🕊🏰
特技は斧投げ🪓
大好きなゲームはゼルダの伝説⚔🛡
食べることが大好き!🍽
持病のうつ病と寄り添いながら、いまを精一杯生きてます☺🤍
#声が良すぎるVtuberを探せ秋
#ビジュアル最強のVTuberです
#Vtuber推し探しにどうぞ
うつ病系学生Vtuberの三連休
・1日目一日中寝る
・起きてもまだ疲れてる
・半分以上睡眠
・寝て起きて寝る
・スプラフェス
・寝る
・叫ぶ
・寝る
・寝る
月曜日ですねおはよう!!!(月曜1限必修♡)
#おはようVtubar #Vtuber推し探しにどうぞ #個人Vtuber
〖 #推しがいありますVtuber 〗
🌼のんびりリスナーのみんなと話す配信スタイル、認知度高いよ!
🐻リアクション◎
🌼最強のつよつよのお顔
🐻うつ病と共に頑張っています✨
推してくれたらもう離さない☺️💝
#新人Vtuber #新人Vtuberを発掘せよ
乙ヤニ〜🚬🐱✨
ギリギリで宿題終わらせた(ちょっと適当)
明日はおぢさん午前休だけかと思いきやまさかの1日有給取ってた😂
でも秋分の日は仕事なのよね
明日は朝から病院、薬局コース
藤波は今から憂うつ
何だろ、行っちゃえばなんてこたないんだけど行く前がね、腰重いたいの
#うつ病日記
ここ2日ほど何をするのも面倒で部屋で伏せってばかりいました。
今日はちょっと元気が出たので絵を描きました。
明日PUがあるからという訳でもなく、でも沖田さんです。
描けば出るという都市伝説もあるのでガチャ回そうと思ってます。
#FGO #イラスト練習中
#FGO好きな人と繋がりたい
#うつ病
躁うつ病漫画 その8 「睡眠障害」
アカウント作りたてです。全反応巡回します!
#うつ病 #双極性障害
#漫画が読めるハッシュタグ
#エッセイ漫画 #創作 #web漫画
#コミックエッセイ
#絵描きさんと繋がりたい
#絵師さんと繋がりたい
#秋の創作クラスタフォロー祭り
#sns秋の芸術祭2022
躁うつ病漫画 その5
全反応巡回します!
#うつ病 #双極性障害
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#秋の創作クラスタフォロー祭り
#sns秋の芸術祭2022
桃華)…レキさん…やっぱり病院に行った方が…。
レキ)体調不良はいつもだよ…。昼には治るから…。
桃華)でも…うつ病の可能性だってあるにゃよ…。
レキ)夜遅くまで起きてるからだよ……自分のせいだから…自業自得。
桃華)…にゃ…(明日が不安で寝られないだけなのに…)
うつ病の軽度と重度の違い。
正直、この表現やめてほしいと個人的には思っています。
どちらもキツいから。
強いて言うなら軽度かな。
変に動けるようになると、そろそろ働いたら?いつまで寝てるの?なんて言われて無理して再発、悪化する恐れがある。🐰💔
信じて黙って見守っていてほしい。🐱#うつ病
気分を整える光調整療法~うつ病や双極障害の治療に(大分大学医学部 平川博文講師)~ - 時事メディカル #うつ病 https://t.co/vhUbbiVIZU
おすすめマンガ「うつヌケ」(田中圭一)
自身のうつ病体験と、ゲストの精神疾患の体験をインタビュー形式で描く。治す方法でなく上手く付き合う方法として参考にしてみては?「うつヌケ」は流行語大賞にもノミネート。 https://t.co/ZdEpyAXSgA
【体が重くて動けなかった話④】
「回復期には無理をしない」
わかってるけど、難しい。
だってずっと無理して来たんだから。
「幼い子供のように自分を扱う」
「エネルギー補給をする」
を意識してました。
#うつ病あるある #うつ病 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #漫画が読めるハッシュタグ
【不安になりやすいのは劣っているからじゃない】
幼い頃の環境や体験で、社会に対する信頼が育たなかった。
だから自分を責めなくていい。
そんなハンデを背負ってこれまで頑張ってきたんだから、自分を褒めてあげていい。
#うつ病 #自己肯定感 #不安 #漫画がよめるハッシュタグ #コミックエッセイ