⭐️🤸‍♂️ラジオ体操の日🤸‍♂️⭐️

夏休みと言えばラジオ体操❗️

運動不足気味のみんなも
今日はラジオ体操で健康になろう🙌

ラジオ体操を一緒にやってくれたら
2杯目のドリンクサービス😋🍹

20:00-2:00🚪リナDAY

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近頃、運動不足でまたぽちゃりんこしてるバカ犬

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おはテンペン!
運動不足の方もそうじゃない方もおはよう☀️

最近、徒歩10分程度の駅に行くにも疲れてしまい、運動不足が親告罪です。

Switchをサボらないように右のイラストも描いてもらってるのですが、何ヶ月もやってないですね

そろそろ運動不足を解消しないと!

ではでは

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おはマイマイ₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾マイマイ
…ヤバいな…肩と足首が痛むんだけど…
昨日のボウリングか…?嫌だなぁ、運動不足を痛感させられるわぁ…(´・ω・`)

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おはアンカレッジ☺️
ちょっと力仕事しただけで筋肉痛…歳とかじゃなく運動不足…

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おはもあっ☀

おはVするの久々かも♪
運動不足で体がぬあーってなってたから、なんと朝散歩してきた✨
もうあんまり暑くないし、気持ち良く今週も過ごせると良いね!

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展覧会準備の細々としたことが山積みで、ひたすら作業しています。大変な運動不足~💦

🌻展示のお知らせ
アートマーケット
2022年8/31(水)~9/5(月)
三越星ヶ丘店8階催事場

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運動不足すぎてフィットボクシング2を導入しました〜
この2日間筋肉痛と睡魔に襲われ続けている🤣

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こんばんゲロロンチョ🐸

最近、運動不足がたたってか
配信をするとその後、疲れてる🫠
なんてことが多々ありまして、
今日は、ジムに行って、
トレーニングして参りました‼️

おかげで、体の節々が痛いのなんの。
この痛みが快感になるまで
これからも通います💪

ぽやしみなさい🌙

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「先生、ちょっとお時間頂けますか?」で運動不足を感じた早瀬ユウカさんが先生と一緒にストレッチする漫画

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 夏休み企画14日目
最近深刻な運動不足を感じているので、ドラクエウォークを始めてみました。夕方家の周りを少し歩いてみました。昼間は熱すぎて私的にハードルが高すぎるので涼しい時間に歩いてみようかなーと思います。
スラミチがとてもかわゆい!!名前がよい!!

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8km。
お盆の空気なのか、台風の影響なのか今日は朝の空気が以前よりさわやかでした。
しかし運動不足で次第に息苦しくなり、季節を実感する余裕はなくなりました(;´Д`)
墓地の空気はヒンヤリ!

体重は64.3kg(+0.3kg)
大丈夫だ。2日間お通じがないだけだ( •̀ㅁ•́;)

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最近ポップピラティスにハマってます!
テレワークで凝り固まった体をほぐして運動不足解消にも効果的..!!

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うーん…ありえないほどの運動不足なのか、ありえない方法でやっているのか…。
先生もしかして「ストレッチ」とはすなわち画のヤツとお思いでは?
これ以外にも各種ありますので無理をしない程度でなさってください。
お大事に…

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暑い日はついつい運動不足🤽
ぶたちゃん、しっかり水分を取るんだよ🧊
足が遅いな…





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おはあま!💠

あついなー
早く木曜日にならないかな…

8月は夏休み筋トレ企画の
シーズン2やろうと思ってる⚡️
みんなも一緒に運動不足解消きよう!!

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明日の朝10時から気持ちのいい運動開始します!
これで運動不足を解消したい!!

【RFA】運動不足?社畜舐めんなや!!【Vtuber】 https://t.co/Nq4MQnGUwm via

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こんばんは☆

最近暑いのでお休みの日はずっと家で
ごろごろして過ごすのですが、
つい先日休み明けに出勤したら膝が痛くて…😨⁉

こ、これは運動不足なのでは……😱

とはいえ外に出るのは嫌なので(笑)
お家でできる運動をしようかなと思います💪

明日も9時オープン🕘
ご来店お待ちしてます😆

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ゲンガオfonfon→レンダランド→FDFDPROまでやった所で手首と腕がめっちゃ痛いんだけど何故(運動不足)

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