# オリポケ fakemon えびまよ 海老原まよい ダイエット垢さんと繋がりたい ダイエット manga anime raoh hokutonoken kenlesurvivant

【1枚絵日記/2021.10.05】
お米2kgの残り1.5kgぐらい
缶詰とレトルト少量…

いよいよやばい

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2021-10-06

○ベスト

数ヶ月間「１日１食」を実践

→やせすぎちゃった。(*_*)
（体脂肪5.0％）
疲れやすい身体に。

→１日３食。（ごはん大盛）
５kg増。
日課のランニングのタイムが
グンと上がる♪

→・このまま、
体重を増やした方がいいか？
・現在の54kgくらいが
いいぐらいなのか？

→毎食、迷い箸。

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2021-10-04

マナキシム
かいじゅうポケモン みず・こおり
高さ:3.8m 重さ:768.5kg
船乗りや調査隊などがよく巨大な流氷と見間違える。最大時速80キロで泳ぎ行く手を阻む氷山を貫くぞ。
寒帯の海にごく稀に出現するポケモン。背中の氷塊や後ろ足のような部分は自ら凍らせた海水で出来ている。

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2021-10-02

ハートに5kgの重りがついてるような気分(？)

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2021-10-02

えびまよちゃんの【巨大ハンバーグ6.5kgのチャレンジメニュー！】動画が好きすぎて描いちゃいました…！☺️
安定のおいしそうさと可愛さ！！✨

ライスに温玉と目玉焼き乗せて満足げなシーンがツボです😂
https://t.co/pyurhaIA5H

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2021-09-28

[미야 오사무의 생일 D-7]
이나리자키고교 2학년 1반
등번호: 11 -> 2
포지션: 윙 스파이커
키: 183.8cm
몸무게: 74.5kg
좋아하는것: 밥(식사)
별명: 사무
최근의 고민: 인생 최후의 날에 무엇을 먹을 지 정할 수 없을 것 같다.
파워4 탄력성4 체력4 두뇌4 기술4 스피드4

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2021-09-28

🏥28.退院146日目、🌅血圧上130・下88とまぁ〜安定、体重69.5kgともぅ少し減らしたい😅さぁ〜、今日はいよいよ『劇場版「鬼滅の刃」無限列車編』です😊DVDは借りずに我慢我慢❗️ついにこの日が来た〜😆映画館🎦で観てますが、やっぱりすばらしい〜‼️ただコマーシャルの多さにはびっくり⁉️ですが・・・😅

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2021-09-26

今日めちゃ久しぶりに体重はかったら結構大変な数字が出てたんで結構ガチで焦ってる
とりあえず５kg痩せることにした

参考までに2年前(左)と比較
さ、頑張りましょー…

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2021-09-25

08.18→92.5kg/28.8%
Today→89.6kg/27.6%

目標達成ならず、痛恨の極み。ぐぬぬぬぬ。でも体脂肪が27%台で安定してきたのは、方向性が間違ってない証拠！地道に継続あるのみ！ダイエット＝人生を楽しもう！！今日も一日、心を燃やせ！！！


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2021-09-25

Raoh arrive chez 😱
📐H75/79cm x W39/51cm x D44/54cm
⚖️14.3kg / 24.5kg
📌Ultimate = Kokuoh sur le socle + 6 têtes + switch épaulières & mains
📌Cape tissu
📅Q1 2023
💸999$ / 1899$
Quelle folie !

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2021-09-22

🌞1.15PM KST📲
- once i reach home i'll eat lots of delicious food & gonna stay like this
- i'll come again after i gained 5kg
1. Gained 5kg
2. Stayed just like this
3. Gained 10kg
4. Lose another 5kg
- are you curious?How many times do you think it will be?
- i didnt expect this

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2021-09-21

バチェラーデートはデート後にレポート(成績表)が送られてくるんだけど、最初は良い点だけ表示されるの。でも下の方に「よりいい評価を得るには」っていう悪魔のボタンがあって見るか見ないか選べる。見ると結構なこと書かれる😂

せっかく-5kg痩せたのに、体型に対して指摘したやつ誰だコラ😈

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2021-09-21

[츠키시마 케이의 생일 D-7]
카라스노고교 1학년 4반
등번호: 11➡️3
포지션: 미들 블로커
키: 190.1cm➡️195.3cm
몸무게: 68.4kg➡️81.5kg
점프 최고 도달점: 334cm
좋아하는것: 딸기 쇼트케이크
최근의 고민: 학교에 입학해서 또 주위 사람들이 이름을 물어보는 것➡️서브의 정확도를 조금 올리고 싶다

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2021-09-20

ロビンマスク誕生日おめでとう！

プロフィールを調べたところ…
身長２１７cm 体重１５５kg！！
まさに超人！
愛読書は『源氏物語』と意外な情報も！

東映チャンネルでは、ロビンマスクも活躍する劇場版アニメを特集放送中！お楽しみに～♪

▲9/26(日)よる8:00～ 一挙放送！

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2021-09-18

五河士道[デートアライブ]CV:島崎信長
17歳　AO型　身長：170cm　体重：58.5kg

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2021-09-18

模型で見るとなんとなく小さくて大したことなさそうな3.7cm Pakの弾薬箱ですが、あれカラで5.6kg、12発入れると徹甲弾で21.5kgにもなるんですね。ここでもやっぱり兵士一人に持たせていい重さの天井（50ポンド、23kgくらい）が現れてきてます

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2021-09-17

色んなこれまでの経緯とかが聞けるのかな？
それとも気付いたら5kg減ってたとかかな？🤔
減ってたなら補充しないとね

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2021-09-17

【ここまでに描いたキャラクターの身長と体重(2)】
1.サファイア:212.0cm/138.0kg
2.ケテル:191.2cm/93.2kg
3.デューテ:680.0cm/1906.5kg

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2021-09-13

【現代コリ】こんな姿勢になってなぁい？
例えば首！頭の重さは体重の約10%（50kgの人で約5kg）。これが前へ倒れると、15度ごとに首に10〜15kgの負担増！耳と肩、まっすぐ同ラインにいる姿勢が理想

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2021-09-12