# hsp hss型hsp hspあるある faceyourart2020 faceyourartchallenge 褒める 朝活 コウペンちゃん 武田友紀 繊細さんの本

本日の振り返り日記！#9

今日は検査の結果聞きに病院へ。待ち時間に読書できた📖🌟
今は「繊細さん」の本の続編を読んでます🌝

今日からえりさんがおっしゃっていた嬉しかったこと3つ書き込むよ🖋
ベーコンさんのツイート見て、Amazonで即イヤホンポチった😂

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2020-08-28

【HSPのわたし】
普段から自分の気持ちとは逆に動いていることが多いかも…と思ったのです。HSPという性格を知ったからこそ、もう少し自分の気持ちに寄り添ってあげたいなと考えることができるようになった気がします😌自分の気持ちにもっと正直になれるように

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2020-08-19




ここ数日グルグル思考して、停滞していました。
この繊細ですぐに気になる気質を受け入れられなかったと気づきました。だけどこの繊細な気質のおかげでイラストが描けるんだよね。また今日から私らしく進もう！

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2020-08-08

今日の朝褒め、終了です～。
早起きさんは41人！月曜から早起き、えら～い✨

前にもツイートしたけど、｢頑張る｣が口癖の人は自分を追い込んでツラくなりがちな人が多いなぁ。
何度でも、｢頑張らなくて良い｣を伝えるのでよろしく！笑

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2020-08-03

こんばんは～。帰りの電車で、朝褒め終了です～。
今朝の早起きさんは、なんと35人！最高記録更新です♪休日なのに早起きえらい✨

「毎朝100人褒める」まるの夢に着々と近づいておりますぞ。悩んでるお友達がいたら、まるのこと教えてあげてくれー！

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2020-07-25

前菜さん、天才さん、繊細さん、洗剤さん

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2020-04-20

新刊
『繊細さんが「自分のまま」で生きる本』
目次です。

自分のままで生きるまでを
３ステップで解説しています。

仕事も人間関係も、生き方も
変化は勇気がいることですが
一歩一歩進んでいけば、大丈夫。

元気になっていきます。
　
*イラスト 片山なのあさん
*Amazon https://t.co/0LTPkh9EZC

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2019-12-18

「自責思考」
全ての事は
自分に責任がある
と思うようにしろ

って自己啓発本に
書いてあるけど

元から自分を責めがちで
全部1人で背負い込む
繊細さんが愚直に従うと
ひび割れたガラス人形が
ボクシングジム通う様な事に
なるからね

まずは自分を癒して！
まずそこから！
他責とか自責とかの前に！

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2019-12-01

HSCだった幼少期のエピソード。今は幼少期より多少強くはなったけど、生まれ持った繊細な気質は、今もそのまま。いかに変えなくていい個性と思えるかで生きやすさは大きく変わる。
さんの にあった「自分を作り変えるのではなく自分のまま生きる道を模索する」にかなり共感。

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2019-07-25

【東方】こいしちゃんってさとりなのにメンタル弱くて心を閉ざしたらしいから無意識で効いてないアピールしてるけど本当は繊細さんなのかな https://t.co/JJWnfStYuM

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2018-07-31