大晦日から実家での暴飲暴食で昨夜は腹痛で動けなくなったが、今朝から食事を抜き夜軽く食べる様にしてやっと腹の痛みと膨満感がマシになってきた…
歳をとると胃が弱くなるから気をつけなきゃ

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おはようございます☀️

連日連夜の暴飲暴食🍶
皆さまは、大丈夫ですか💦

それでは、皆さま🍷
良き一日をお過ごしください✨

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おはようございます☀️

1月3日🐰✨
暴飲暴食で胃がつらくなってきました😆💕
体重なんて気にするかって勢いでしたが、そろそろ胃に負担が・・・😇

今日も素敵な一日になりますように🐰🌈✨
よろしくお願いします😊

コラボオークション本日23時59分 までです↓↓↓
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昨日の元日飯。見た目ゴミのようなんですよホント…。虚しくなってきてこのあと色々と暴飲暴食やっちゃってるので別に美容や健康に目覚めたとかいうわけでは全然ないです。

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暴飲暴食の報いを受けるみやば氏です

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おせち料理に耐えられず、カレー🍛食べたよ。
毎年恒例暴飲暴食寝正月

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おはこーん!☀️
今日も晴れてるわね✌︎

年末年始暴飲暴食しまくってるから今日からちょっと気をつける!朝から自炊!えらいね!!!

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おはようございます😊
お仕事の方お疲れ様です🙇
正月太りしない為に暴飲暴食🆖
運動をしよう🚶
今日もよろしくお願いします。

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元日の昼も夜も糖質制限

食事も運動も
『特別な日』を作らないのが
ダイエットを成功させるコツ

『今日くらいは好きに食べてもいいよね』

…のツケは思ってる以上に重い😱

年末年始の暴飲暴食で太った数kg
2日3日じゃ元に戻れない☠️
1kg痩せるのにどれだけ苦労するか
殆どの人は知ってるはずなのに

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いやー年末年始、暴飲暴食しすぎました🙄笑

明日からまた食べる量気をつけないとなぁ

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明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
年始早々、あったま悪そうな絵でスミマセン🙇🏻

一富士🗻二鷹🦅三茄子ぃ🍆〜いい夢見ましたか? 
暴飲暴食の末寝たワタシは無夢!
早朝胃もたれで目が覚めました😝

今年が皆様方にとって良い歳になりますようお祈り申し上げます。

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もっと行ってるけども……
新年のいちごフェア(ビューティーナビのARと共に)
恋乱カフェ(幸村様座ってない)
はんなり和服カフェ
ももフェア 神社エールとかき氷 フレンチカフェのスイーツ 自宅でティラミス
来年家の割合増えそうね💦最近暴飲暴食無理になった

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びわこなう

暴飲暴食しがちなこの時期、
年末年始はこのハナちゃんの
「胃」アイコンにして、
常にいたわれるように心がけます。
たぶん。

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幼なじみが帰省してきた☺️✨

正月🎍なんだなぁ...
彼女は元日が誕生日なので、何しようかなぁと考え中🤔

とりあえず、
暴飲暴食には気をつけなければ‼️

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クリスマスの日にサンタさん(女神)からプレゼント貰いました……
いい子にしてて良かった!!!!!😭😭💖💖💖www

えるちゃん のイラスト本当に大好きだから普通に嬉しすぎて涙出た🥹💕
えるちゃんありがとーーーらぶ!!!😭❤️‍🔥

仕事納めまであと二日!
年末年始は暴飲暴食!🤪🍻
頑張ろ!!!!!

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おはようございます。
クリスマスで暴飲暴食した方は、胃をやすめて下さいね。
Good morning.
If you ate and drank too much at Christmas, please ease your stomach.

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クリスマスに遊んだりぎぐしたり暴飲暴食に明け暮れた体をバラ湯で癒すココリウム。
やっぱお風呂最高なのよ。(そろそろデザイナーさんに引っぱたかれそう)

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婦人公論1月号の"心とからだの新・養生学㉝"
テーマは暴飲暴食からの胃の不調についてです🍖🍾🍣

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