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✨〜New Style_イラストフリー素材: ストレッチ_美脚〜✨
足の指に刺激を与えて浮腫み解除しましょう☺
↓こちらはフリー素材です。
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■イラスト素材一覧
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#ストレッチ #美容 #イラスト素材 #体操 #運動 #むくみ解消 #美脚
明日の小顔目指すならこれだけはやろ☝️💡私は良く浴室でもよくやる!
ポイントは「常に腹筋を意識して」
●肩から背中の丸み取り
●鎖骨をキレイに出す
●顔色明るく
●顔の浮腫み少なく
●肩こり楽に
●軽い汗で肌の乾燥も防ごう
#今週もおつかれさまでした
電子 #スケブ のご依頼納品🤗
自分なりに頑張るも技術7割位かな
今出来る精一杯だけど
少しミスあるかも❓
ご依頼者様申し訳ない🙏
#病気 による手の浮腫み少し改善
治療進み改善したら
#漫画 制作復活したいっす🤩✨
#漫画家志望さんと繋がりたい
#イラスト好きと繋がりたい
#カブ号 #女の子
これは…お友達から貰った「こももさん(パンダの姿)」です🤭✨なんていうか…休憩時間に仮眠室で浮腫み取りの為に足を上げて寝転んでる私の姿に見えて仕方が無かったので、思わず買ってしまったらしいですw
そうか…仮眠室での私、こんな姿なのか…www
✨リスト用ダイエットまとめ✨
🎀カリウムサプリ(楽天
浮腫みを体内からとる
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🎀最強グラスパ(公式
売れ行きヤバイ。超わかる。必須。
2着はかったほうがいい
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🎀お嬢様酵素(公式
おいしく痩せれる(炭酸水でのむ)
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スクワット15日目、55回!ひー!きついー!2週間続けてちょっと体重が落ちた気がする、姿勢良くなった気がする、顔が浮腫みにくくなった気がする(全部気がする)
明日は伊黒さん生誕ー書いてる人描いてる人がんばろうね😊💕途中入部も歓迎です!
#鬼滅スクワット部
【顔マッサージで小顔美人になろう!】
肩コリマンが顔をマッサージしたら慢性的な浮腫みが緩和されたよ、な漫画。どうやら血行不良を改善させて老廃物が流れやすくなったおかげのようです。
特に耳まわり・アゴの付け根・首肩あたりをほぐすのがポイント。やり方は次のツイートで→
@ten_to_life 改善が望めないのは辛すぎる!!
ワシも絵描きしてるんで、痺れと神経治ってくれないと辛いっす・・・
車も運転辛くなるし・・・
でも、ワシはまだ悪あがきします!!
脳の浮腫みは取れてないので、まだ望みは!!
愛迫プロデュースのリング、サイズで悩んでる人に。
簡単に測る方法として、付箋みたいな紙を指に巻いて、紙が重なる部分にペンで印をつけたら、印から印までの長さを定規で測って、その長さに最も近い号かそのワンサイズ上を選ぶと良かばい👏
(指の浮腫みが関係するため)
https://t.co/rQsIsjk8tn
①両足を揃えて立ちます
②前屈します
③右足の膝を曲げます
④恐ろしく左足が伸びます
⑤右足の膝を真っ直ぐに戻します
⑥左足の膝を曲げます
⑦恐ろしく右足が伸びます
何もしたくない日もこれだけはお風呂場でやります。浮腫みとダルさスッキリ。
足を開いた前屈だけでもおすすめです☝
鼻と目の位置に個性ありすぎておもろいこの2人
うすわりと求心顔なんだけどぱっちり二重だから眉間から鼻筋の骨が細いんだわね
アヴィは典型的な目が大きい人骨格なんだけど、おでこ狭くて顎も小さいから究極の小顔男子
多分輪郭浮腫みやすいタイプ
気にせんと思うけど
雨降りと夕方の浮腫み対策に
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ
下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ!