̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
        -CoC-
      夢中な世界

    シャーロフ・ブラウン
      Sharov・Brown

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
「もちろん、私に解けない謎はないからな!」

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私とせーくんこと " 青士郎 " とお肉ちゃんこと " 豚肉ry, " の3人組を「発酵食品組」といいます!!!(唐突)

一応コテキャラさん置いときます👇👇

1枚目→ずんだ餅(資料)

2枚目→青士郎(最新)

3枚目→お肉ちゃん(未完成)

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食物繊維、発酵食品をたべると胃腸の調子がよくなるそうです!
ヨーグルトや納豆などもおなかによいので、是非食べてください

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発酵食品に興味を持ったシンマン兄さんと、断固阻止したい神永さんの幻覚

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        -CoC-
      酒シャブ

 サバート・ブレイク・カプリコルヌス
    Subvert・B・Capricornus

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「酒に飲まれて痴態を晒すなんて事ないようにしないとですね!」

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 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
        -CoC-
    ワンルーム・ディスコン

        シズク ジン
        志木菟 迅

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「いや~ちょっと変わった部屋だと思えば...な!!!平気だろ???」

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ゴブリン
のら精霊で廃屋に住み着き
5、6匹の集団で中程度の大きさの
草食動物を狩って暮らす
不潔なので体はくさい
恩返しはしてくれるタイプで
好物の動物の乳や発酵食品をあげると
高確率で玄関に肉を置いていく

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パースが朝食を作ってくれたので
美味しくいただこう
私には無理だったけどな

念のため言っておくと、オーストラリアの健康食品の位置にある発酵食品
日本で言う納豆のような感覚と思いねぇ

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免疫力が上がるようにしてます
ネギや発酵食品やら野菜中心に食べたり
してコロナ渦でも楽しんで行きたいです
風邪薬やらドラえもんの道具みたいに持ち歩く
緑茶でカテキン作用、感染症対策しつっ
出かける、混みだしたらお家に行く方向で
また機会があったら行きたいなと思う位が丁度良いくらい

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        -CoC-
     World End Breakers

        HO 天災

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「俺って天才だからなんだってできちゃうんだよな~!どうだ、凄いだろ?」

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篠崎リサーです。
私も新着本を紹介します。

私が気になったのは
「ぬか床づくり」
(家の光協会)

世界に誇る発酵食・健康食としても話題のぬか床。作り方から野菜別漬け方、毎日の手入れ法まで解説する。

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https://t.co/SsZQ9ksjjH

美容にも効果ありそうだよね。

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子どもが便秘のときは、小麦製品を控えるのも手。小麦は腸に長く留まるため、便が詰まる原因になることがあります。便秘のときはパンやうどん、ビスケット等の小麦製品は少し控えて。腸を活性化させる納豆やヨーグルト等の発酵食品や、便を柔らかくする働きがある海藻や果物等、意識して取り入れてみて

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4月7日(木)【刻暦】
おなかと腸活の日🥕
「よいおなか(4いO7か)」の語呂合わせから。「腸活」とは整腸薬や胃腸に優しい食べ物で腸を満たすことだよ。春真っ盛り、胃腸が弱ってる時は発酵食品や食物繊維の少ないものを使った料理を食べよう!
暦「食物繊維多いとアウトなんだよばーか」

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        -CoC-
     ある一樹の影にて

 サバート・ブレイク・カプリコルヌス
    Subvert・B・Capricornus

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「この素敵な運命の出会いに感謝しないといけないですね」

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        -CoC-
     新生ジャンヌの猟犬

         ゾエ
         Zoé

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「私は...ゾエ。それが命とあるのであれば__従おう」

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🌹花粉症対策におすすめの食べ物🌹

なるべく食べたいもの
・発酵食品
・緑茶

なるべく控えたいもの
・脂っこいもの
・お酒

辛い症状の中で日々過ごしている主様
本当にお疲れ様です。
少しでも軽減すると嬉しいです🦋

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        -CoC-
     教えて貴方 呼吸の仕方

 サバート・ブレイク・カプリコルヌス
    Subvert・B・Capricornus

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「本当、貴方は弓矢のように真っすぐな人ですよね」

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キビヤック…エスキモー等に伝わる発酵食品アザラシに海鳥詰め込んだ奴クサヤより臭い
好きな食べ物のシーンで串焼きにチーズ(?)がかかったもの映っているので発酵食品その物ではなく臭いが強い漬物が苦手なのかもしれない…というかキビヤック食べたのか…

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前世は発酵食品のラダオ

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