画質 高画質

みなのものおはようじゃよ☀
本日は4月1日ということで・・・

我本当は…どこがとは言いませんが…
ばいんばいんです。

今日も一日頑張っていきましょう💪
我は今日もラジオ体操からスタートします!😋

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おはようなのじゃ!☀️
今日も、ラジオ体操してきました!

なんだか健康的じゃ☺️🕸
今日はなんか配信したいなぁ??
なーにしようかな?

ブルーロックを見始めて
続きがとても気になる木👀

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🌟 🌟

お絵描き楽しい〜最高〜!🥳

毎日元気にお絵描きする為に運動する習慣を身に付けたいね👊

とりあえずラジオ体操から始めるか…📻

みんな、おやすみ〜🦢💤

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最近朝の日課になっている関さんのラジオ体操📻

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🟤ラジ体 204日目 終わり
季節も変わって体操後は汗をかくぜ

⚫️絵の進み具合
少しばかり遅いけど進めてるぜ

ラジオ体操と同じで
日々続けることが大事だと信じる

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2010.10.16 過去絵
「60のポーズでお題」50.ラジオ体操

「この動きって恥ずかしいよね」
ということを伝えたくて描いた記憶があります

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ラジオ体操などして
呼吸を整えましょう👍

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こはろーん🍩
ラジオ体操軽くやっただけでめっちゃ肩疲れた!!!
運動しなきゃだな〜🤔


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昨日と今日と腰痛が酷いわねぇ(;´・ω・)
朝の運動会の時に必ずラジオ体操と腰ストレッチはやってるんやが(;´・ω・)
で、運動会せず仕事するともっと腰痛酷くなるの(;´・ω・)

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ラジオ体操の伸び

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🌸🐇はなうさラジオ体操❣️

└( 'ω')┘ムキッ

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おはぴょん🐇💗
今日は無事!!起きれました~!!第2回ラジオ体操枠するよ💃💃💃
今日で配信を初めて1週間!あっとゆう間すぎて全く実感がわかない……!これからも頑張るから、お話しに来てくれると嬉しいよ🥰
15日組の同期デビューの日でもあるので、皆で遊びに行こうね!
今日もゆるふぁい🌸

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先週の火曜日もペン入れもりもりだよ。腰が少しマシになったんでラジオ体操だけした。

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おはこんですฅ՞•ﻌ•՞)ฅ♡⃛
42.6kg⇔
体脂肪+0.2%
白湯ヨガ
ラジオ体操
スクワット

土日はスイーツ解禁🥞🍦🥄
食べすぎだけは気をつけます💦

息子を預かって頂いて✨👵✨
パパとご飯行ってきます🍽

皆様
素敵な一日を🍀
今日も宜しくお願いします💖


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おはあまた!きんよーび!
最近お絵かきばかりしているせいか、腰が痛いたま博士でございます。
ストレッチ代わりのラジオ体操でもしようかね。
今日も一緒にがんばろー٩(ˊᗜˋ*)و

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ラジオ体操したあとスタンプ押されおじさん

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おはこんです(*´꒳`*)🌼*・
42.4kg −0.7kg
体脂肪率−0.5%
白湯ヨガ
ダンベル
スクワット
ラジオ体操

水曜断食あけw
ゆっくりのんびり食べます
ŧ‹”( ˙༥​˙ )ŧ‹”

皆様
素敵な一日を🌈
今日も宜しくお願いします🧡


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ぴょこの活動も今日で
3年半となりました💫
がっつりハム🐹越え目指し、また半年たのしくやっていくよ!😉✨
5月くらいまで、依代さんが多忙の為夜配信が不定期になったりするけど
ラジオ体操はつづけていくじぇ
🐤✨✨✨

今日も元気に
行ってらっしゃーい!☀️☀️☀️

https://t.co/luLJpoV7nd

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VRchatですでに早朝ラジオ体操イベントのworldいくつかあるけど にも時間イベントほしい。朝は特に!二枚目は完全にネタであります【案】

狸豆建設
OPENまでラストスパート応援しておりやす!

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