# モヤ氏なワタシ うつ病 鬱病 うさぎ好き 絵描きさんと繋がりたい mymelody kuromi イラスト ソフィー・トワイライト 吸血鬼さん 絵描きさんと繫がりたい デレステ 佐城雪美 うつ 車椅子 解離性転換性障害 うつ猫 1コマ猫さん hsp 心理学 お見合い記念日 漫画 オリジナル 創作 一次創作 4コマ 森田療法 パニック障がい 広場恐怖 公認心理師 ポジティブ心理学

うつ病になって不安で立ち止まったり遠回りしたりすることがある。でもそれは絶対無駄じゃない。自分を休ませるための必要な遠回り。それに遠回りした人にしか見えない景色も出会いもある

5 29
2021-11-20







我♥️庫洛米🐰美樂蒂 索菲
懷疑到12月也畫不完🤭💯
🎨很“開心”
🎨難度
🐰塗鴉>>🐰角色>🐰
很“正常”
沒畫過的動物“可能”也比索菲好畫😂
“可能”是“輕微”憂鬱症💯
原因“可能”是鄰居“🐥🎵”

4 7
2021-11-20






我很喜歡雪美
可愛
我內向如她“可能”是ptsd
“可能”是初中被同學“愛護”
畫圖很“開心”🤨
原因“可能”是鄰居的“🐥🎵”在凌晨響起🪓🐥🎵🤭
覺得非仿畫的雪美新卡畫
“可能”需要畫很“短”時間🤣
至少幾十天😂💯
因我“稍微”不健康
“完美”💯🤔🤭

1 13
2021-11-18

うつが長引く人は
①薬を用法容量守って飲んでいない人
②生活リズムが崩れ続けている人
③毎日の楽しみがない人
上記３つが当てはまる場合が多い。当てはまる人いますか？by熱血うつ病営業マン🈺


3 22
2021-11-18

何もしてない日でも、無理しすぎたあとでも、おもりが乗ってるのかと思うくらい身体が重すぎて動けなくなる時がある。これって実は脳に負担がかかってて身体にうまく信号を出せてない状態なのよ。甘えとか怠けじゃないの。うつ病は脳の病気なのよ

54 261
2021-11-18

←休むフリ　　　本当の休む→

実は休んでるように見えて「休んでるフリ」をしてる人が多い。わたしもそうだった。結果うつ病に。「本当の休む」は”脳も心も体も休める”こと。いざやろうとすると難しいことだけど、ぜひあなたらしい「本当の休む」を見つけてみてね

6 56
2021-11-17







我♥️庫洛米🐰美樂蒂 索菲
懷疑到12月也畫不完🤭💯
🎨很“開心”
🎨難度
🐰塗鴉>>🐰角色>🐰
很“正常”
沒畫過的動物“可能”也比索菲好畫😂
“可能”是“輕微”憂鬱症💯
原因“可能”是鄰居“🐥🎵”

3 4
2021-11-16






我很喜歡索菲
很可愛
“有點”懷疑能在12月前畫完嗎🤭🤨😂💯
畫圖很“開心”🤭💯
今天覺得腳“輕微”疼痛
走樓梯腳怪怪的
昨天不痛 沒傷到腳
“可能”是“輕微”憂鬱症的疼痛💯
明天“可能”
四點多醒來
5：30以前完全醒來🔨🐥🎵

5 16
2021-11-14

気づいた時にはもう

遅いんだ。鬱の波にさらわれて

自由に動けないんだ

満潮でやっとたどり着いて
ウキウキしてたら

気づいた時には引き潮にさらわれる



0 8
2021-11-14

がんばりすぎた次の日は起き上がろうとするとだいたい、産まれたての子鹿、もしくはひとみばあさんみたいになります

5 41
2021-11-10

ラジオ体操の出席カードみたいに寝る前にこんなスタンプ押してくれる方募集中

6 27
2021-11-07

おいらがもう絶対サラリーマンやらねぇー！って思った理由の一つ。🐱⚡️#うつ猫　　 　

0 46
2021-11-07

今日はお見合い記念日らしいよ。そんな中、密かに歳を重ねた見合い相手も見つからないアラサー独身うつ病女子はこちら。

全然関係ないけど映画好きな人はよかったらアイコン押してみて。赤い風船が出たあなた。今日の運勢は超ラッキー

2 31
2021-11-06

自分でも気づかない間に、いつのまにか感情どっかにいってしまってました

4 22
2021-11-05

後ろの人、ごめんなさいってなりますよね。

2 9
2021-11-04

うつ病の時はうつ病に対する理解の浅い人を敵対視していた。でも今思えばそーゆー人達を嫌いになるのも労力がいるわけで…「嫌い」ではなく「無関心」で良かった。負の感情に力を注ぐのは勿体ないので好きなことにその分力を注ぐようになりましたby熱血うつ病営業マン🈺


1 16
2021-11-04

人には誰でも他人から認めて欲しい承認欲求がありますが、これに実は苦しみ自分を出せずにいる。気がつかないと他人や親のレールを歩かさせることになる。🐱#うつ猫　　 　　

3 37
2021-11-03