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●お肌の基礎知識
意外と間違えて覚えている事
多くないですか?
内側からの基礎美容
●朝は白湯を飲む
●普段は常温水
●基本2㍑
⚠️実は水の飲みすぎは胃酸を薄めるので良くない!
炭酸水も実は良くない
胃を拡張させる為ダイエットに不向き
・炭酸水を飲む場合は少量
#DearGirls広島
#Rina
#美容
@marushio2 「水分補給だけだと死んじゃいますよ?
ちゃんと塩分(+糖分)も取らないと、ですね😊」
汗をかき過ぎた状態で水分だけ取ると逆に水分を出して体内の塩分濃度を一定に保とうとして脱水症状を起こしてしまうらしいですよ。
昔の人の「水を飲むな」はある意味正しかったんですね😊
お疲れさまです
水を飲むおねえさん
描いたことないものばかりなので、いろいろ練習になった
#夏の創作クラスタフォロー祭り
#創作クラスタさんと繋がりたい
#イラスト #絵 #お絵描き
#絵描きさんと繋がりたい
#イラスト好きな人と繋がりたい
今日は納豆大好きな娘に初めて納豆お焼きを作った😁掴み食べできるぞ😁早速あげようとしたら、イスをボーンっと倒し食事ボイコット😁いつもの海苔巻きを出せ😁だって!キャー!
絵はドッグランのプールで水を飲むサンちゃん。どんな風に水遊びするのか見たいなぁ☺️
気温が上がってきました。
今日も暑いです!
水分補給を忘れずに。
画像は55レッスンの「絵カード」です。
これを見せながらお水を飲むように
促してみてくださいね。
小学生のわたしは大事にしてたシールを貼って世界でひとつのコップを完成させた。数日後、朝起きたらコップが割れていた。酔っぱらった父が水を飲むのに使って割ったという。わたしは泣き崩れ、泣きまくった。そして、いつまで泣いてるんだとキレられてますます泣いた。#父の日