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2020-07-12

【フォーカス】
コロナ禍による外出自粛や、以前より対面での会話が難しくなった今。
メンタルヘルスなどを専門とする、保健センター所長の堀正士教授に、SNSの特徴とそれに対する活用方法を、四つに分けて解説していただきました。

▼記事はこちら
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2020-07-06

トドメガネ「ゴリィは２つのかおがあるよ」

①防災やメンタルヘルス
・・・本名「後藤智之」名義
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②音楽・クイズ等
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トドメガネ「どっちもポンコツだけどよろしくね！」
ゴリィ「うるせえ！」(バシッ)

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2020-06-26

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まだ登録したばかりですがこれから増やしていきます✍️
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2020-06-24

三途川ヘルコ

メンタルヘルスだから寄り添ってあげれば大丈夫
求められれば最速の力を発揮してくれる
ただ、面倒だから注意、

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2020-06-08

公的福祉ちゃんと利用出来ず損した人間です。理系の勉強ばかりし過ぎたのかもしれません。ちょっと副業したくて、それなら役に立つことでないとと思い、結果としてブログ始めました。よろしくお願いします。(1/1)

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2020-06-07

まなみのうつ⑰

メンタルコーチとの出会いがきっかけで、
うつは劇的に改善しました。
それは、あれっ・・っという感じで、身体症状が
いつのまにかなくなっていました。

　　 　　　　

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2020-05-30

まなみのうつ②
もし、ほんとうにこんなことがあったら
うつなんて吹き飛びそうですよね。

　　 　

0 10
2020-05-14

まなみのうつ　復活編　①
復活編です。実際にうつから脱出できたのは、メンタルコーチに出会ったからなんです。漫画では、心の変化をたどっていきます。

この時、ネットカフェ難民という言葉がよぎりました・・

　　 　

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2020-05-12

メンタルヘルスに欠かせないのが睡眠です。

眠れない…悩んだ時に試してみたい生活のコツ
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私も家に1日いてスマホやPC漬けになると、夜も目が冴えて眠れない時があります。
みなさまにも参考になれば嬉しいです。

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2020-05-12