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【免疫力UPで季節の変わり目対策】
気候の変化についていくために自律神経が頑張る
↓
体が疲れる
↓
免疫力が下がる
ので季節の変わり目は体調を崩しやすい!
うなじから肩甲骨にかけて温めると、免疫力がUPしやすいので、シャワーだけで済ませる人も湯舟に浸かる習慣をつけてみて!
みんなのために自己免疫力を高めて維持しよう。自分が実践して良かった健康情報をシェアし合おう。これが本当のみんなの為であり、より良い世界です。
【今日のカラダアドバイス】
今日は敬老の日
当院のスタッフは
21歳~70歳まで幅広い年齢層が
仲良く楽しく働いています
何と言っても元気が一番!
「マゴワヤサシイ」が合言葉です
身体を労わり頑張りましょう!
#敬老の日 #免疫力アップ
https://t.co/KvjdDLYBrD
【美味しさの代償】
ケーキやアイス、ポテトチップス、ラーメンなどの「甘かったり、冷たかったり、脂肪分が多かったり、味が濃いもの」を食べ過ぎていませんか?これらは非常に美味しいですが、胃腸の調子を崩しやすくさせる食べ物。免疫力が落ち気味な季節の変わり目には控えめが吉ですよ~!
風邪の妖精 カゼヒケー
免疫力が低い人間を見つけると風邪にしてしまう悪い妖精さん。自身も病弱でよく風邪にかかる。 友だちが出来ない妹のナツカゼちゃんに人間の友達が出来そうなので胸をなでおろしていたが、最近オレンジ色の象に踏みつぶされて入院中。
@Junharu3361 JUN ちゃん💖
こんにちは✨😃❗
一回目も二回目も熱出してました。
三回目もあるとか聞いてると、またーぁって思ってます。😂💦
免疫力ついた気がするので、よし❗としますね。😊🍀
リプありがとう😆💕✨
これからの時間も楽しんでね。😊🍀
@4bdt3CE5084ohWB まーちゃん💖
こんにちは✨😃❗
ワクチン副作用二回目もしっかり熱出て、たぶんしっかり免疫力ついたと思う😂💦
今日もよろしくでごさいまする。😊🍀
おはようございます。
懸念していた頭痛は無く、ホッとしています😌
素人の民間療法みたいなものなので万人に効くかはわかりませんが…昔から緑茶飲み続けてたらあまり風邪引かなくなりました。免疫力アップしてる??
今日も良い1日を🍀
[9/7]いよいよ明日!!
コロナ感染者数拡大中につき、緊急開催!!
心と体を強くし、コロナを寄せ付けない免疫力を高めるWork Shop!!
必見です!!
https://t.co/I80muJMRic
[9/7]
コロナ感染者数拡大中につき、心と体を強くし、コロナを寄せ付けない免疫力を高めるWork Shopを、国内外の様々な療法/手技を学び、全国で施術/健康指導/寺子屋式講習を行う 山田 佳克氏をお招きして開催します!!
詳しくはこちら!
https://t.co/I80muJMRic
色々考えたけど
感染が身近で頻繁化(´Д`)
で
1回目終了📢
横になり空きベッド休息⌚
注射キライ
超〜キライ(*_*)
けど
採血より超短時間⌛
いつもの
納豆菌と乳酸菌
免疫力で武装だ!!
#お絵描き #イラスト #drawing #illustration #ワクチン接種 #sketch #sketchbook
#COVID19
こんばんに~ん🌙✨
8月もあと一時間と少しで終わっちゃいますね💦
夏の思い出…暑かったことくらいしかピンと来ないけど、秋は全力で楽しみますからっ!
待っててください、美味しいもの~っ(✿´꒳`*)ノ💕✨
今夜もぐっすり眠って免疫力あっぷしましょ🎵
おやすみにんにん🌟
#おやすみVtuber
おはぽ〜ん((・ω●))☀️
今日は、#野菜の日 だぽん🌽🥦🥕🍅🧅
「8(ヤ)3(サ)1(イ)」のゴロ合わせが由来らしいぽん♪
いしぽん、野菜も大好きだぽん🥬
栄養たっぷりだし、旬の野菜は季節も感じられて良いぽんよね〜✨
野菜をモリモリ食べて免疫力をつけようぽん🌟
今日も1日、えいえいぽーん!