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おいら…痩せたい…
運動する…
でもどのくらいやるか悩むから
ちょっと悪ふざけに協力してくれ
1いいね♥️⇒腹筋5回
1RT♻️⇒スクワット5回
するのでちょっと頼む
20時までに来た回数する…
サボらんように雑談配信しながらなんならやる…
超夜型人間の私が30歳を目前にして、7時台に目が覚めてしまうのですが、これが噂の30台の壁というやつなのでしょうか...。ちなみに最近は、飲み会後にすぐ胃もたれし、ビール飲むと身体中の節々が痛くなります。たまに運動すると翌日は動けず、筋肉痛は長引く有り様です。みなさん今週も生きましょう🌞
#幼少組
#ぎみちゅーぶあーと
リングフィットで運動すると聞いて、いてもたってもいられなくなった麗華は、ツインテのギミさんを勝手に描いてしまった…
髪型も服装も私の捏造すぎてギミさん要素がほぼない笑
#絵描きさんと繋がりたい #アトリエの系譜S
日常4コマ『リングフィットで運動する姪を見守る会』
#絵日記 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #リングフィットアドベンチャー
【リモートワークでの仕事のオンオフのつけ方】
・時間を決める
・風呂/食事など仕事終わりにイベントを
・食卓と仕事机を分ける
・運動する
・家事をする
・台所に立つ(料理しなくてもok)
・アロマを焚く
・化粧する/落とす
・着替える
・誰かと話す
#イラスト産業医 #テレワークあるある
#ミルモの里のお絵描き大会
「グルミ族」
サスケとハンゾーに負けないように、1人頑張って運動するのだ
そろそろモチベ上げて土曜日に載せられるように努力しないと(
やはり、”適度”に有酸素運動すると、寝ても取れない脳の疲労が和らぐからいいな!
少し、Live2Dのパーツ作成作業の進行率が早くなったし、塗りの技術も改善された!
・・・・まぁ、仕事で肉体労働を8時間以上するともはや”適度”ではなくなるので終日グロッキーなのすが・・・・(-_-;)
バタバタでお返事追いついてませんが、千梨の方も紹介したく…!
『運動する気はありません!』を熱烈アピールしてお任せしたサマー陰陽師です!やる気なさとかっこよさの融合が最高…ありがとうございます!
『ケルベロスブレイド』(C)櫟千梨/はるあき/トミーウォーカー
https://t.co/UlAucokNWH
ボツになったラフを、またストック用に仕上げました
リングフィットアドベンチャーで運動する女性
イラスト描くために資料いろいろ見てたら、やってみたくなった☺️
#イラスト #女性イラスト #illustration
おハチ子∈ё∋
本日も運動するには暑すぎる位の天気🌞
#ゴルフ の試合も始まっていますね!!!!
#Tokyo2020 #東京2020 #Olympics
おーはよおおおおおおおおございまっっっす!!!!!!!!
最近、お願いマッスルの曲があたまからはなれないんすよねぇ……(脇腹をチラリと見て)
夏バテ防止にもいいからそろそろ運動するっすかね!!!!!!!
#おはようVtuber
#新人Vtuber
#Vtuber好きさんと繋がりたい
#Vtuberさんと繋がりたい