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フェネス
「主様、休日でお時間ありませんか?
よければ俺と一緒に走りましょう!」
📕執事の豆知識
運動は「幸せホルモンのセロトニン」を分泌し、メンタル安定やうつの改善に繋がります。
ウォーキングやストレッチなどでOK。
「俺、主様にはいつも笑顔でいてほしいです…🌹」
CV #坂田将吾 様
5月30日は【ごみゼロの日】
530を「ごみゼロ」と読む語呂合わせから、1970年代に愛知県豊橋市で「530(ごみゼロ)運動」が始まった。運動はその後、官民一体の活動として全国に広がり、1993年に厚生省(現・厚生労働省)がこの日を初日とする「ごみ減量化推進週間」を正式に制定した。
#今日は何の日
お絵かきの森一緒遊んでくれてありがとぉおおおおおお\( *´∀`* )/💕
ふふふ…これで準備運動はばっちり✨✨
次回、21時からの配信は………
シトン
ナルシストな警察の男性
自分大好きでよく自慢話ばかりする(主に女性に)
相手を嘘のつけないようにできる能力を持っているが相手が悪くそんな効果ない
運動はそんなにできないらしい
模写やってみました!
さぁ準備運動は終わりました。ディープブリザード先生のおかげで大体デジタルの基本操作はわかったのでまずはさいとうなおき先生を倒します
#模写イラスト
#ゆるキャンΔ
#イラスト初心者
#さいとうなおき
#3か月でさいとうなおきを倒す
#ディープブリザード
今朝の #日記 です☁️
日頃の運動は偉大ですね…
#絵日記 #イラスト #絵 #me
#寝坊 #RingFitAdventure #illustraition #日常漫画
210520
午後から体調が悪いというより気持ちがのらなくてダルくて何もする気になれない状態でした⊂⌒~⊃。Д。)⊃
運動は🌸Momomiさん🕺タビワダンスさん1つずつ( ੭•͈ω•͈)੭
今日からプロテインはひびきのご褒美プリン味🍮すごくおいしいです😋💕
#ダイエットwithジョン
#DWJ100日チャレンジ
リハビリ
今回は運動は無く、理学療法士さんによる手技療法。
「お臍はどこですか?」
お臍の左側を強く押されて、ギャアアアア’’〜ッて思わず大声出ちゃったorz
「そこ何があるんですかぁあ?腹直筋鞘?」
「動脈の血管ですよ〜」グイグイ
腹大動脈→大腿動脈
第4腰椎の高さ
横隔膜の後ろ
へ〜そ〜
【疑問】
カロリーはその場で消費されるんだよね??
脂肪分解して息やオナラで排出されるには時間かからないのかしら?
食べて消化して💩様にするには24~72時間かかるのに、運動はその場なのかな?
オリキャラ
名前▶ルージュ・エトワール
おばかだけど元気な女の子
両親は普通の魔法使いの家庭で生まれたなんの特徴もないごく普通の女の子
魔法が大の苦手で全然扱えない
勉強も苦手だけど運動は得意
元気な事だけが取り柄
星の力が宿っている(まだ気づいていない)
おはようございます!ステイホームでの運動不足解消、何かしていますか?
意識高い系の私がしている運動は
・・・ありません!
貧乏性だけれど、フラフープを買って運動しようと思っています。
明日までに、このツイートについた【いいね】の数の金額の【フラフープ】を買います💖
#おは戦30511mk 🔥
@mayonakadaneとお題交換して生まれたするめ君の恋人です〜。
トゥルース・セイクリッド
親世代、レギュ同期。代々呪い破りを家業とする家系に生まれ、故に邪悪を嫌悪する性格に育つ。人は好きだが嘘をつく人、悪意のある人は大嫌い。魔力や呪力に秀でているかわりに運動はあまり得意ではない。