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#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
腕💪筋トレ
腕いかつくなりたいにぇ〜
朝ジムが1番心地よいぞい☀️
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
足🦵筋トレ
スクワット120kgで止まる人は
腹圧がダメと見たけど
自分は単純に数をやって無い気がする🦵
朝ジムが1番心地よいぞい☀️
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
背中💪筋トレ
デッドリフト 〜
めちゃ太った
から、まだ体力はある
#余コス2023秋
Sugar Garden(@ri_chan9421 )さんの
ひめかみあかねコラボ
🍎あっぷりん🍮
Kurumi no kiさんの
ひめかみあかね&ケルナーコラボ
🍬余市の宝石(りんご味&ぶどう味)🍇
各パケイラスト描かせていただきました!
余コスご来場の方はぜひゲットしてね!😋 https://t.co/eKvg4KUmsB
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
10日ぶりジム
飯食べてるからパワーはあんまり落ちてない
土方さん沖田くんお誕生日おまとめ本脱稿した〜!!
土誕・土沖真ん中・沖誕3冊セット(表紙はそれぞれの誕生日絵)+ハードブックケース(書き下ろし絵)付き仕様になります。
本文は全てX/Pixivで見られます。
https://t.co/JImsgGidGq
仕様わかりにくすぎるので、手元に届いたら写真あっぷします😇