肩こりのTwitterイラスト検索結果。 2,469 件中 27ページ目
食事の癖が肩こり、腰痛の原因に？！
皆さん、食事の際に無意識に左右どちらかでばかり噛んでしまうことはありませんか？続けていると顔の歪みやほうれい線の濃さなど様々な弊害がでてきます。また、よくみられる肩こりや腰痛は、もしかしたら片噛みばかり続けてきた影響もあるかもしれませんね！
肩こりがひどいので、スタンディングワークをためしてみます☺️
#絵描きさんとつながりたい #illustration #イラスト #音楽好き #絵 #読書好きな人と繋がりたい #art #pixelart #イラスト好きな人とつながりたい #絵描きさんと繫がりたい
お出かけday🧸⸝⋆*
熊本からお猿さんが来てて色々みた🍌🐒
からのやっとﾓﾓｫ(｢🍑･ω･)｢🍑氷少なめで( •ω•｡)وﾅｲｽ!
雨上がっていい天気☀️.°肩こりだけどうにかしたい🤧ˎˊ˗
@tentochitohito お疲れ様です😄
東京都大田区蒲田は雨が降ってまいりました☂
交通機関に影響がなければ・・・と思います。
肩こり、目の疲れに負けず（？）頑張ります😤引き続きよろしくお願い致します😄
肩こりがやばい
絵の描き方忘れた気がする
描いたら思い出すかな〜
貴重な時間を大事にしないと
といいつつだらだらスマホしちゃう
［強くて固い筋肉］
肩こりの人は僧帽筋が固くて、
その影響で肩に力が入りやすく、上がりやすいです。
なのでここを緩める必要があります。
続く↓
毎日 #スケッチ
いつもTシャツなので、ワイシャツを着こなせるのって憧れます。
動きにくそう、肩こりそうでどうしても着る機会がほぼない。
スケッチのリファレンスは #Pinterest で見つけた写真から
#illustrator #イラスト
今日も1日お疲れ様でした😊今日は運動とメンテナンスデー💪鍼に通っているのですが首にいっぱい刺されました😂これで肩こりを感じないのはやばいそうでして、ストレッチ頑張ろうと思います。パソコンや携帯はどうしても集中するけど適度な休憩を🍵
#おやすみなさい 💫
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🤎紬麦は極力家から出たくない超インドア派
外面(上)はチャラ男だが、オフ(下)はインドアゲーマー。
仕事もデスクワーク(在宅)
万年寝不足だし肩こり。出来れば家から出たくない。
インドア極めて料理上手になった。
手軽に糖分とれるしチョコレートが好き
［鍼灸をオススメしたい人➊］
雨が降ると頭痛がする！肩こり・首こりがひどくなる！何とも言えない倦怠感に襲われる！古傷が痛む！精神的に不安定になる！そんなカラダの不調で天気を予知しちゃう人は是非受けてみてね！
夏山の高山病対策で１つ分かったことがある。酸素を上にポンプする役割がある僧帽筋や胸鎖乳突筋が硬くなっていること。更に低酸素とザックの締め付けでポンプできず「脳の酸欠状態」が起こり「頭痛」「肩こり」などが始まるらしい。んなわけで、今朝はそれらをほぐすために鍼にぶちこんできたで～😇
首コリ肩こりはとにかく緊張ほぐす
代表的な肩こり筋、僧帽筋と胸鎖乳突筋。
副神経という他の筋とは毛並みが違う神経に支配される。
さらに、迷走神経というリラックスに関わる神経に起源をもち、今も一部繋がってて影響しあう。
呼吸、歌う、ハミング、笑う、冷水でリラックスを促進。
