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最近は長時間机作業をしたせいか、腰痛が昔より酷い気がしてきた。特に直立姿勢で前屈しようとする時と寝る姿勢で足を上げようとする時に痛みが出る

修論終わったら運動を復帰したい

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2025-01-08

🟤ラジ体197・198日目　終わり
左肩周辺をまた痛めた　寝る姿勢が悪いのかもね

⚫️カメの続きを描き始める

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2023-03-21

昨日UP忘れてました　寝る姿勢って難しいね…
手癖にないものと人の絡みを描くことを目標にしています　
３６日目　 　３週目

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2023-01-06

Vケット会場で寝る場所を探し、そのまま寝落ちしてしまった朝。起きるとそれぞれ周りの人が寝てたり起きてたりしてるの良いよね…っていつの間にか出現していたVR都市伝説ライテルさん！（しかもちゃんと寝る姿勢を取っていた）何者なんだ！！！やはり分からない！！！

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2022-12-15

ほら、使い回しじゃなくて寝る前の感じを描いてたらこうなったんです。寝る姿勢はだいたい一緒だからこうなりますね。はい。(すっとぼけ)

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2022-10-12

おはくま～！日曜日♪
ずっとおなじ姿勢で寝てたみたいで肩と首が凝ってるくま( ﾟДﾟ)
くま子、寝る姿勢は仰向け派！

このあと朝活で体いっぱい動かすくま～🧸✨
夕方スプラトゥーン３配信もするくま！告知ツイート後でするね♪
今日もよい一日を！

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2022-08-28

よーし！寝るか〜と思って寝た時の寝る姿勢と原神しながら寝落ちした時の寝る姿勢の違いが人体に及ぼす影響と結果

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2022-04-15

一刻も早く寝なきゃいけないときに限って、体の一部分が痒くなるという経験ってありません？

眠りに入るために、仰向けになったり、横向きになったりして、「寝る姿勢」になって動かないでいるときに限って、鼻の頭が痒くなったり、頭が痒くなったり・・・。

これって私だけなのでしょうか？

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2022-02-05

え？お腹出して寝て？
寝る姿勢はあまりよくないよう😮

明日Twitch配信楽しみ～

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2021-12-27

今日は配信せず、しっかり寝る姿勢✨
明日もお休みです。
やるとしたら明後日の夜かな…？と言った具合ですね🍚

それではまた明日🎶✨



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2021-11-06

おはようございます✨昨夜の反省を活かし、今夜は寝る姿勢を正して眠ることでスッキリした寝覚めを迎えた無敵の青沢准教授です！
今日は朝から晩までずっと忙しい予定です🌝がんばるぞ～！

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2021-10-19

寝る姿勢これだと思ってる💤

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2021-09-30

季節の変わり目🎑
秋🍁の気候は不安定。
この時期は、夏の疲労が抜けきれないまま、体調を崩しやすいです😥

📍突発的におこるギックリ腰を防ぐ為に

腰痛体操で痛みの緩和、ギックリ腰予防の為の体操です🙆🏼‍♀️



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2021-09-21

セリフのやつ20RTいったが！？:;(∩´﹏`∩);:
ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
もう寝る姿勢なので明日くらいに撮りますやぁ

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2021-09-06

写真見せてもらったけど昨晩の私の寝る姿勢があまりにバックトゥザフューチャーだった。でも残念ながら左手だけちょっと違う

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2021-08-22

天吹茉莉絵さんの後ろ姿がしんどいし、寝る姿勢を聞いてみたときの返答がしんどい、という話


あるいは背面の資料ぷりーず、という話

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2021-07-16

おはふー☀️
寝る姿勢が悪かったのか、肩が張ってしまいました😵

湿布さんが1枚しかなく、半分こして凌いでいます😞
これで楽になってくれますように…🙏💦

今日は大人しくしてます😪

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2021-07-01