首の件で心配してくれた皆様、ありがとう(´;ω;`)💕
ずっと同じ姿勢でいたり、運動不足だったり、そんな日常を正せない人間のなれ果てが今の私
だから皆も気を付けて

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運動不足の方に🍀

外出自粛、リモートワーク、自宅療養🛌など...筋力が衰え、疲れやすくなっている方に😌

少しずつ...体力作り&筋力up🕺🏼
積み重ねが大切です。

※ギックリ腰.直後の方や、痛みや痺れが強い方は🆖

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>完走
ルーミアちゃん運動不足でぷにぷにしてそう💥

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クロマグロさんお疲れ様です(*^-^*)体調はいいですか?私はいつも通り運動不足なので帰ったらちょっと体を動かそうと思います(;´Д`)ハァハァ

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小山のきそば号(2号車)製作!

【2日目】
今日は午前9時から午後10時までぶっ通しで作業!運動不足の51歳おっさんの体力は、すでに限界突破しました😱完成予想図も出来て益々やる気アップしました!

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\プレスリリース配信しました/
【クリエイターの働き方実態調査⑦】
クリエイターにとってのリモートワークの課題No.1はやっぱり【運動不足】!!
他にも、情報共有やセキュリティ、健康面の理由がたくさん挙がりました🙌
皆さんはどれか当てはまりますか??🤓

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コロナ禍で運動不足や身体を動かすことに飢えている方!システマで自分のペースで身体を動かしてみるのはいかがでしょうか。そろそろ身体を動かすにはいい気候になります。愛知・岐阜・三重あたりでシステマにご興味ある方はお気軽にシステマ東海にお問い合わせください。#システマ 

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北編の左斎
斎藤さんももうおじさんだし骨折療養中に運動不足もあってちょっと無駄肉ついてきちゃってたりしたらかわいいと思います

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【努力ができない女】
運動不足も良くないねん知ってんねんわかってんねん。

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「人工頭脳」

みなさん、ぐーたらしてませんか?
食べ過ぎと運動不足は病気の元です♪

軽く歩くだけでも血流循環で健康力アップ

といっても、寒くて全く動きたくありません
なので、僕は一日一食!

日々、なるべく少食で過ごしてます♪

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運動不足ハンパないです😅

gmです!☀️
宣伝失礼します🙏✨
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書×キャラクターのシリーズ作品を作っています。
https://t.co/S5MB9OTx9y
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🐻フデクマ・iconコレクション🐻
https://t.co/pOw5TD6Dz0


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こんにちは、リンです!
最近寒いのを言い訳に運動不足なリン…最近オンラインミーティングなどを立ってされているのをよく見かけ、リンも家での作業は立ち作業でなんとか抵抗しています…!悪くないです…

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おはようさんですっ☕️
寝てたら足がつって、涙目なエトでございます。
調べたら、主な理由は
・栄養不足
・水分不足
・運動不足
だそうです。

んーー、コンプリートッ!!

でも、みんなおんなじもんだよなぁ⁉︎
なっ!!

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肩痛い 運動不足…

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おはよー☀️
もくもく木曜日☁️
寒暖差、気圧変化、週中日のトリプルコンボで心身共にお疲れモードさん❓😣💦
ボクもトリプルコンボくらってる1人だよぉー💧
運動不足で身体がとーってもダル重いぃ〜
起きたらリングフィット開封の儀を執り行うことをここに宣言する‼️
おやすぅ〜😴💤

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少し息を切らして
電車の時刻表を見つめる
運動不足…キツネ

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足がつりました。
運動不足極。

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