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7月28日は「世界肝炎デー」
世界保健機関(WHO)が制定(2010年)
【「肝臓」のお仕事?】
①消化液である胆汁(たんじゅう)を作る
②栄養素をためたり、変化させたりする
③体にとって毒となるものを中和する
右の肋骨(ろっこつ)に守られるようにして存在する最も大きい臓器
体重の約1/50を占める🤗
7月28日 体重90.7kg 体脂肪率25.9% 昨日2食取っちゃったから、また体重が少し増えたまんだら。今日から侍ジャパンが出撃まんだら。初戦はドミニカだけど、この国からはメジャーに沢山選手が行ってるので強いぞまんだら。からぁ〜の、今日もコロナ患者の多さに震えながら
3週間前から禁酒とトレーニングを毎日続けてきて.....
体重 67キロ→64キロ
体脂肪 17.5→13.2
計測できる物が自宅にないので、体重も体脂肪もBefore Afterのイラストも全部妄想ですが、きっとこんな感じだと思います。
@rikokintama りっちゃん こんばんわ🌠
現在の平均体重より3キロ減が理想ですが
その体重だと僕は扁桃腺が腫れやすくなります💦
兜とラオウの虎Tシャツを所持したら最強ですね🥰
オリンピックはメダルラッシュが凄いです🪙
コロナ渦で頑張る選手も感動しますね🌺
応援に熱が入るのでアイスは必需品ですね😊🌈
@tainoenoenoe なるほど!!!じゃあとりあえず直の分を…
髪は前髪ちょっと立ち上げて流してる感じ…かな?後ろはわりとスッキリはしてるぞ!身長176cm、体重は秘密だけどそれなりに健康的ではあります!まぁでもそもそも骨は細め…かな〜〜。
お洋服は綺麗めなのが好きだよ〜!!
こんねむ🌸今日のお弁当も昨日とほぼ変わらず。たまご粥、鶏胸肉チャーシュー、マグロカツ、温野菜サラダ。体重は変わらないけどお腹周りがスッキリしてきた☺️1ヶ月に2〜3キロのペースで落としていくぞー!
どなたでもいいので、寝る前のストレッチで太ももの引き締めに効果ありそうなの教えて!
火曜日なおはだんちょ!
朝から健康診断に行った団長だよ!!!!!!
去年よりも体重が増えてたよ!!!!!!!!
コロナであまり運動できてなかったから余計に増えてたみたいだよ!!!!!!
団長痩せるもん!!!!!!!!!!!!!!!!
みんなも体重には気を付けような……
#おはようVtuber
@rikokintama りっちゃん こんにちわ🌅
体重計は減ると計るのが楽しくなりますね🥰
夏のアイスは美味しくて止まらなくなります🍨
猛暑では栄養や水分を適度に
摂って健康の優先が良さそうですね☀️🥤
金の兜は拾ったら
純金屋さんにその場で売っちゃいます😅
ラオウの拳の場合は不治の病のままを選びます😊🌈
やっとやります #30日うちの子語りチャレンジ
1日目
名前/若月 望天(ワカツキ ノア)
一人称/僕
髪色/プリン頭
目の色/黒
性格/真面目で器用貧乏
服装/ダッフルコート、パーカー他
好物/プリン
身長・体重/147cm/53kg
職業/大学生(探偵の助手)