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リュート(ト"テ"カハ"シ♂)
隙あらば寝ているが寝ながら会話できるし歩いたりもできる
思い立ったらすぐ行動するので中途半端に投げ出しがち
語尾が「~であります」ショタっぽいけど結構身長でかい
【works】
教員向け教育情報誌「中学校 国語教育相談室」95号が刊行されています 中央のコマは家族との小旅行で歩いた大樹の小径を描きました
発行: 光村図書
デザイン: 岡田真理子さん
昨日重たい荷物持って歩いたら全身筋肉痛…特に右腕がやばい🥲
7時間歌って、寝て起きたけど喉だいじょうぶだった🤣
めろちは最強〜🐰🎀🍓
昨日ずっと聴いてくれてた子もいて、うれしかったありがとう🥰
おはようございます!本館管理人のレイです!
週末はゆっくりできましたか?
こちらは天気が良かったので近くの公園に遊びに行きました!池の周りを歩いたり、鴨やボートを眺めたり、凧揚げを見たり、楽しかったですよ!猫もたくさん見掛けました~
それでは今週もほどほどに頑張って行きましょー!
#三連休はフォロワーさんが増えるらしい
人外やロボ描いたり一次創作したり、VRChatで練り歩いたりBlenderやVroidで自作アバター作ってたりしてます
♻❤両方無言フォローで巡回します 何卒よろしくお願いします!
おはゆう٩(ˊᗜˋ*)و
どーも、朝からシャレにならんくらい海で流されてきたぼくです←
流れが複雑すぎて隣のまたその隣の海水浴場まで流されてきたよっ!!
3キロ以上とぼとぼと砂浜歩いたからもう疲れたww
初めての所はひとりで入るもんじゃないね←
【ふくらはぎストレッチ】
長時間立っていたり歩いたりで
ふくらはぎがだるい時にオススメです
手でほぐすよりも簡単にできますし
寝ながらやっても構いません
ポイントはアキレス腱から膝の裏まで
まんべんなくやること
初めてやると痛いと感じる所が
あるかもしれないです
スキマ時間にやってみて