コリのTwitterイラスト検索結果。 1,283 件中 30ページ目
「祈り」「守護天使」「守護」「ディープヒーリング」「セルフコンパッション」☆癒しの星カイロンの影響が強い。今日はあなたの心、身体の痛みやコリや緊張、実際に傷などもあればそれらすべてに深い癒しと修復を願いましょう。心配や不安恐れも過去世や今世の過去からの心の傷や痛みも昇華されていく
風池いいですよね！
僕が1番好きなツボ、風池（ふうち）
肩や首のコリ、眼精疲労、耳鳴り、風邪の症状、通風…
あと響きがなんか好き。
ふーち。 https://t.co/ZUJofsMdno
『イッちゃう婚活マッサージ～心とカラダのコリほぐし～1 (恋愛宣言)』が 無料セール中になりました！ https://t.co/8PozskI6w3
おはようございます☀️
良い天気が続き暖房もしていると
乾燥してきますね
そんな時に良いツボ
てんゆう
5秒押してゆっくり離す
のどの乾燥対策、免疫力向上、首のコリに効果あり
来週からの寒さ対策
始めていきましょう
＃武庫之荘整骨院
＃武庫之荘整体
＃武庫之荘マッサージ
おはようございます☀️
週末におすすめのツボ
てんよう
下あご エラのすぐ後ろ
人差し指で 5秒押してゆっくり離す 1分 左右
仕事で疲れた首肩のコリ
顔のむくみにも効果的
滞ったリンパも流します
小顔ケア
＃武庫之荘整骨院
＃武庫之荘整体
＃武庫之荘マッサージ
今夜も先週からのコリを取ってもらいに錦糸町の直先生とチカ先生のところに行って来ました。
姿勢が悪いのか？
無理をしているのか？
それは分からないけどコリコリでした。
いつも2人には感謝しています。
✨〜イラスト素材_illust AC：ストレッチ〜✨
首背中を内側に曲げて一気に伸ばしましょう☺️
コリがほぐれてスッキリします❤️
↓こちらは無料でダウンロードできます
https://t.co/0rAdoAXtji
■イラスト一覧
https://t.co/RstZexOo7w
#ストレッチ #エクササイズ #exercises
きぎみみち、かいたよ😚🎨
だりか コリ、しーひんか してぃっ😚🎍✨
#マイクラ
#マインクラフト
#Minecraft
#ss_manga_diary
#お絵描き
#お正月
#鏡餅
✨〜イラスト素材_illust AC：ストレッチ〜✨
座って頭をぐーっと曲げて首コリを解しましょう☺♥
↓こちらはフリー素材です。
https://t.co/ZY325k0wae
■イラスト一覧
https://t.co/RstZexOo7w
#ストレッチ #エクササイズ #exercises
✨〜イラスト素材_illust AC：ストレッチ〜✨
首コリがひどい方ぜひこちらをお試し下さい☺♥
↓こちらはフリー素材です。
https://t.co/RdQkBFu7z0
■イラスト一覧
https://t.co/RstZexOo7w
#ストレッチ #エクササイズ #exercises
【目指せ！１時間に１回深呼吸】
猫背の人！首肩こり気味の人！
仕事や家事の最中、１時間に１回でいいので深呼吸してみよう！！
深呼吸で呼吸筋が動くことで背筋が伸びるので、首肩こりになりにくくなる。猫背で筋肉がコリ固まっていると深呼吸もなかなかできないので、手を添えながらやってみて😉
【首筋バランスチェック！】
肩や首が凝る…
ついつい手が伸びるのは
首や肩の後ろではないでしょうか？
筋肉は前後のバランスが大事。
首の前にコリがないか確認しましょう。
1.両手を後ろで組む
2.頭を後ろに倒す
首の前側とあご下に
ツッパリ感ありませんか？
前側も伸ばしてくださいね。
【痛みやコリは運動不足から！？】
これは間違いです。
大事なのは
筋肉バランス。
筋肉は表裏の引っ張り合いで
動きます。
たとえば
太ももで考えてみましょう。
膝を伸ばすときは表側が収縮し
裏側は緩みます。曲げるときは逆。
つまり
表裏の筋肉をバランスよく
ストレッチするのが大切です。
✨〜新作)イラスト素材_illust AC：ストレッチ（男性版）〜✨
首から腕にかけてのコリがほぐれます☺
↓こちらはフリー素材です。
https://t.co/BmosK6mW68
■他、イラスト一覧はこちらから
https://t.co/pRJNM5TRDD
#ストレッチ #エクササイズ #男性 #exercise
適度な筋トレがリンパの流れを良くする、ポンプの役割を果たしてくれるよ🔥🔥🔥
細菌やウィルスだけでなく老廃物や余分な水分までも筋肉が流したしてくれるので、疲れやコリむくみなども解消してくれるよ。
だから、筋肉を付けると良いんだよ🍀
#筋トレ
