# ときレス料理2

ゆず＆ハチミツ最強٩(๑•̀ω•́๑)و
ゆずはビタミン豊富で、喉の炎症や咳を抑える成分たっぷり。
さらにはちみつは栄養豊富で低カロリー。
抗菌効果やバイ菌から受けたダメージを修復するパワーを高める効果もあるんやって～。

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2016-02-29

【野菜たっぷりヘルシープレート】霧島司さん/りな/
スープにサラダ、パスタを盛り合わせた野菜づくしのプレートです。パスタはひと口のボリュームなので低カロリーに色んな味が楽しめます！

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2016-02-16

私のダイエットは豆腐とレタスの組み合わせでまずまずの成果。
ダイエットにもぴったり「レタス」！
レタスの食物繊維の豊富さと、低カロリーはダイエットにも
ぴったりな野菜
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2015-08-11