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2022-12-09

【今日の朝メシ】

Venison alias 鹿肉

地元北海道から鹿肉が届きました。

シカ肉は、ヘルシーな食材です。牛肉と比べると高たんぱく質、低脂質（6分の1）で、エネルギーが半分以下です。
また、鉄分を多く含み、牛肉の2倍です。






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2022-04-28

ここにあるのは
もちろん低糖質の
高たんぱく質
一番最後のチョコみたいのは、
甘いけど、糖質は１個に対して
１グラムもないんじゃないかな☝️🙄
でも、上質な脂質は摂れる🎵😊

このクッキーも小麦粉は一切
使わない☝️😊

だから小麦色アレルギーを
持っているお子さんでも
安心して食べれる物です🎵

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2020-02-15