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こんちゃー♡
早めに家を出て外でランチしていこって♪
何食べよっかな🥰
みんなの今日のお昼は?
しっかりとモリモリ食べなさいねー♡
よく食ってよく寝てよく笑って程よくサボる!
これでこそ免疫力が上がるってもんよ😈☝️
【免疫力UPで季節の変わり目対策】
気候の変化についていくために自律神経が頑張る
↓
体が疲れる
↓
免疫力が下がる
ので季節の変わり目は体調を崩しやすい!
肩甲骨の間にカイロを貼って温めましょう。体温が上がると免疫力もUP!
体の修復が行われる睡眠前にお風呂で温めるのもいいですね
CLASSY. 2021.04【「免疫力」について、もっと知りたい!】
#イラスト 描かせていただきました!
イラストはまだまだございます。試し読みはこちらから🙆
https://t.co/gnnqqXsviv
#TOPSHOP 限定 #ネオブライス『ザンニャリメンバーズ』のイラストです!
メキシカンガールのザンニャと一緒にいっぱい笑ったら、免疫力アップするかも。
ご予約受付開始は来週の予定です。
いつもありがとうございます。
#あいらぴ #ドールブティックLapis
おはようございます!アクアですっ( *´︶`*)ノ
今日は月末きんようび✨
毎月26日は #風呂の日
免疫力を上げるためにも体を温めるのは良いですねっ♨
今日も一日頑張って、最後にお風呂で癒されたいと思います🎶
できれば温泉に行きたいです( *´︶`*)
それでは、今日もよろしくお願いしますっ💕
せっかく日光浴しようと外出たのに曇ってる😎
日光浴はウィルスへの免疫力アップできるらしいから大切だよね🤠
こもり虫じゃダメ❌だよ😁
(次頁に続く)
今日の
推しメン達
#小野寺晃良(#あもんちゃん)
#クエスチョン?(#田中柊斗)
#高橋文哉
#小西詠斗
おはようございます☀️
寒い夜に睡眠の質を上げるツボ
安眠
失眠
労宮
5秒押してゆっくり離す 1分 両方
自律神経を整えて深く眠ることで
免疫力を高め体調維持していきましょう
レッツボ
#武庫之荘整骨院
#武庫之荘整体
#武庫之荘マッサージ
【免疫力UP!】
喉のイガイガ、頭の重だるさ、肌荒れ…これらはすべて免疫力が低くなっているから!
首から肩甲骨にかけて温めましょう。太い血管が通っているので効率的に全身が温まり、免疫力UPにつながります。肩甲骨付近にカイロを貼るのもおすすめです!
#免疫力
義理チョコ文化は女性の負担になるので反対ですが、チョコは栄養価が高く季節の変わり目で風邪ひきやすい時期でもあるので貰えるもんは貰います。
免疫力が上がる気がするからです。
#バレンタイン #HappyValentine
フリー素材のpaxpicton
https://t.co/BjFaD6DnXe
#フリー素材 #イラスト