# トマト ミニトマト プチトマト フリーアイコン 4コマ セロリ リラックス アロマテラピー 4コマ漫画 eikyuhozonbann キウイ 美肌 ニュージーランド さつまいも ポテト もやし mozzarella モッツァレラ チーズ イラストテクニック カマンベール オリーブ ケール 占い 筋トレ クリアレーダー 消しゴム 文房具 大葉 シソ 納豆 オクラ なめこ 夏野菜 ニラ 中華料理 あつ森 あつまれどうぶつの森 プルーン 鴨ネギ 竜舌蘭 アガベ テキーラ エリンギ きのこ タケノコ 春野菜 絵描きの輪 新ごぼう adobeillustrator ヤーコン

ミニトマト イラスト
栄養/選び方/食べ方/4コマ漫画などイラストで解説。
https://t.co/DC8uBQUhov

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2020-08-03

セロリイラスト
セロリの香りにも実は、ヒノキと同様に安眠効果がある。
https://t.co/Z3nuAzb0sO
マヨネーズを付けてまるかじりすると美味しい。

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2020-07-29

キウイイラスト🥝
鳥のキーウィとの関係、栄養や選び方などイラストで解説
https://t.co/uNE4RgukkB
キーウィはニュージーランドのアイドルで、
力が弱くてネコにも負けるが、足が速くてかわいい🐱🐥

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2020-07-25

さつまいもイラスト
実は1年中採れるサツマイモ🍠
栄養や美味しいさつまいもの選び方、歴史など図解。
https://t.co/Rw2w4a7FAX

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2020-07-17

もやしイラスト
旬のない野菜もやしは、植物の芽だ。
よく売られているのは大豆から生えたもやし。
もやしの歴史/美味しいもやしの見分け方などを図解。 https://t.co/z8rdG64Nic

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2020-07-11

モッツァレラチーズ イラスト
モッツァレラの栄養/歴史/モッツァレラの意味など図解。
https://t.co/2kMnWuflJu
生で食べてもマルゲリータピザに乗せても美味しい🥛

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2020-07-05

カマンベールチーズ イラスト
カマンベールの栄養/歴史/カビ/美味しい食べ方など図解。
https://t.co/aZy3RrhXdZ
カマンベールのカビは、白いけれど青カビの仲間だ。

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2020-07-04

オリーブ イラスト
オリーブの栄養/詳細/歴史/食べ方/描き方/格言
などをイラストで解説。
https://t.co/wJ0fD0GDnl

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2020-06-30

ケール イラスト
ケールの栄養や効果、歴史などを画像や4コマ漫画で解説。
https://t.co/kCNtC8Woh6
大体の悩みは筋トレと肉と野菜で解決する。

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2020-06-26

透明消しゴム クリアレーダー。
スリーブに入らない&抜けない対策の図解やフリーアイコン。
https://t.co/TSmZgPCQmU
最近ようやくオンラインでも、定価で購入可能になってきた。
文房具店の公式ショップを検索してしよう。

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2020-05-17

紫蘇（シソ）の葉。別名は大葉。
時々わからなくなるが、青シソの葉と大葉は同じものだ。
そしてニンジンより多くβカロテンが含まれている。
https://t.co/TXIeZBQzAq
ちぎって納豆にトッピングしよう💚
リアルなシソの葉アイコンも配布中。

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2020-05-01

オクラ。
ネバネバが内臓を強くする夏野菜。
ネバネバ成分はなめこにも入っているペクチンの働きでもある。
https://t.co/XmtATw1zL6
リアルなオクラアイコンも配布中。

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2020-04-29

ニラ
ニンニクやネギの仲間。匂い成分には殺菌＆抗菌効果もある。
ギョウザに入れて食べたい。ニラ玉やニラレバもいい🥟
https://t.co/AclAhHIYF5
リアルなニラアイコンも配布中。

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2020-04-27

プルーン
鉄分よりもポリフェノールの多さが優秀なドライプルーン。
スモモと梅とは姉妹同士🍑🍑🍑
花言葉は「誠実な一生」、お肌ツヤツヤ健康フルーツだ。
https://t.co/5iBcPDtRYJ
プルーンのフリーアイコンも配布中。

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2020-04-11

竜舌蘭（リュウゼツラン）
アガベの一種で、テキーラやアガベシロップの材料になる。
巨大なパイナップルそっくりの低GI素材だ。
100年以上前から火山石製の石臼で挽かれて作られてきた。
https://t.co/aGTltIOM67

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2020-03-31

ミニトマト🍅🍅またはプチトマト
実は普通の大きさのトマトよりリコピンたっぷり。
毎日食べて髪や肌をツヤツヤにしよう🍅🍅
https://t.co/DC8uBQUhov

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2020-03-21

エリンギ。
エリンギと名付けられて今年で22年め。新人キノコは太めが美味しい。
https://t.co/2jBRx4GWqR

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2020-03-13

筍（たけのこ）
すごい早さで成長する筍には、気持ちを元気にする栄養も入っている。
なお、花が咲くのは120年に1度くらいだ。
https://t.co/6ShOt5IHkj
筍をキレイに描くには、はじめの塗分けが大事。

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2020-03-12

新ごぼう🥖
やわらかくて食べやすい、新ごぼうの季節が来た。
アクぬき短時間でOK&皮むき不要なフレッシュごぼうだ。
https://t.co/ahny09SvWt

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2020-03-11

ヤーコン
形はさつまいもに似ているが、もっと茶色い。
そしてデンプンではなくオリゴ糖の塊という特殊な芋だ。
https://t.co/3EdicjOiBz
さつまいも🍠、そしてヤーコン。
どちらも長方形を変形するだけで簡単に描ける。

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2020-03-05