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#2020年自分が選ぶ今年の4枚
今年描き始めて・・色々と描いたんですが、もっと描きたいなあ。
一番時間をかけて描けていたのは描き始めた頃、第一次自粛モードの頃でしたな・・。仕事の波があるので最近は描きたくともエネルギー不足でお絵描けず寂しい。またこんど!描く!
🌹、アイマスク🥺ありがとう!
そして、すこーしだけマズロー氏とお話することもできました(ありがとう💙)栄養とらないとダメだね…エネルギー不足で寝てしまってまたエネルギー消費してるわけだからね
「疲労家」のあなたへ
やる気が出ない、朝がしんどい、集中が続かない・・って辛いよね
胃もたれ、軟便、息切れ、動くとすぐ汗、かぜをひきやすい、もあればエネルギー不足のサインかも
胃腸と肺をいたわりエネルギー増産を😊。胃腸には白米、豆、芋など、肺には梨、きのこ、白きくらげ、ねぎなど
丑の日になんですが・・3日間エネルギー不足で漫画描けなかったので、3日前に行った「くら寿司」さんの話。うなぎがメインで私の好きなシャリカレーがなくなってた・・でも、なんか夏を感じた♫ #大学いもがスイートポテトのカリカリ揚げで美味しかった
今日はスピリートのmeetup!島田さんと私だけー!🚲贅沢ー!このコースキツいから頑張るぞっほい💪と思って漕いでたら、30分過ぎたあたりで途端に力が入らなく😇
あ…エネルギー不足だ…💀と粉あめを突っ込みましたが時すでにお寿司🍣
そこから30分間50Wで漕いで山頂ゴール😅運動前は糖質取るべし😅🚲
もともと内臓が冷えているのはエネルギー不足。
内蔵が冷えてると体温が体表部に停滞して微熱みたいな症状を常に感じることに。これ中医学で「虚熱」と呼びます。
体に元気が無くずっとほてりや微熱を感じる人はこれだよ。
エネルギー不足が原因だから解熱剤のんじゃダメ。
まずゆっくり休んでね🥰
パステルアート 双龍
四つ切りサイズ
もやもや🌀イライラ⚡️も心持ち次第
毎日の生活に楽しい!があればそれはもう「良い1日」
1番頑張るのは自分をわくわくさせてあげる事✨
エネルギー不足の方は双龍さんから溢れた光で癒されてね♪
ドヤーって出す金龍さん
すーんとした銀龍さん
性格もあり
#おはスタービジョン
なんだか朝からエネルギー不足って感じがしますね~
ゴロゴロが足りないのかもしれませんね~
1日ごろごろイチャラブ妄想してたい😍😍😍😍😍