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朝！！☀️

まゆる氏、体のバグ修正がやっと完了です✌🏻️
今週は、少しずつ体力づくり頑張っていこ〜な1週間にしたい！
歌うための基礎も改めておさらいしよっ✨

火曜日も
いつも頑張るあなたに幸あれ〜っ🍀*゜
今日も頑張ろうね！

1 12
2021-07-13

ちゃっほー！みんな6月おつかれさま🌟
明日から7月。。今年ももう残り半分って考えると　1年ってやっぱりあっという間だなって感じます😌

夏は苦手だから　暑さに負けないように体力づくりしなくちゃ。。！💦

5 29
2021-06-30

体育祭の為に体力づくりをはじめた設楽聖司
ウエアはきっとハイブランド

11 114
2021-06-05

ライブをするやる気だけはある

今後のライブ予定はこちら!
↓5/31↓西永福JAM、JAMの上はイオンらしい、実家のような安心感
https://t.co/HTbmtg99fO

↓7/3↓ロングセットツーマン、間に合うか体力づくり
https://t.co/UW2hb1pCqy

8/7アイドルオタクデビュー(個人)
やったね!ソールドアウトです✌

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2021-05-25

アイドルへの道：体力づくり🏃♀️
アイドルになるからには体力が必要！
ということで走りに行って来ます💨



3 30
2021-05-03

毎朝出社前に30分程散歩してるのですが、自分の親世代くらいの方々も結構いらっしゃいます。
あとワンちゃんとのお散歩組も。ワンちゃん達のイラストも描けるようになりたいなぁ…。


　
　
　

0 2
2021-04-23

朝は健康と体力づくりのため
レトちゃんとパワー散歩に行きます

5 22
2021-01-28

おはようございます😆

今朝は久しぶりに
朝の体力づくり⛄が少なかった外ヶ浜町です

お正月モードは昨日で終わり
今日からは次の計画にむけてがんばるぞ！

年末からお正月にかけての
　のお知らせは
そろそろ確定しているので
夜にでもお知らせ🙇

8 92
2021-01-11

階段というと例の若葉が三春さんを引っ張って階段を駆け上がった交流を思い出しますね(笑)
体力づくりファイトです三春さん！！
あと春若イラスト描いてみたのでどうぞお納め下さい…！！

0 1
2020-12-08

深夜にもらう沙川さんからのラインが激アツです♪♪
脚本楽しみだなあ💕💕💕

来年３月も楽しみです💕

来年は、プロデュース作品が多いので体力づくりを年末年始にしようと思います✌️

3 11
2020-11-28

本日もおはよ卯咲です👋
9/22は… 💪🏋🏻‍♀️

この頃は夏の暑さがおさまり運動するのに最適な季節🍀
この日をきっかけに
健康・体力づくりを推進していく目的の記念日です☝

お家で、開けたお外で、良い汗かきましょう〜₍ᐢ..̮ ᐢ₎ꕤ*.ﾟ


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2020-09-21

体力づくりしようとルームランナー動かしたら秒で壊れたのでお泊まり会ぽみのあるジクアグで悲しみを紛らわすなどしていた先週でございました。

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2020-08-04

男子高校生とかで靴凄い汚い子いるじゃないですか。あんな感じでガロくんの靴めっちゃ汚いといいなーと思って描き始めたんだけど、描いてるうちにこじゃれてしまってよくわからなくなってしまった。
ガロくん体力づくりのランニングとかしてると思う。

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2020-07-12

CoC「ジムに行こう！」(作：あくた様)
PL まきちゃん／美甘恵輔くん
塩原結以子も一緒に突発でジムいってきます～～～～～

体力づくりとダイエット！
がんばろね～～～

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2020-07-08

Kbdnらくがき　一緒に体力づくり

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2020-06-10

🍛こんにちは🍛

やっとカレーができました👨‍🌾🌟カツカレーもあります🍛🐖🍛

最近は運動と食事に気をつけていますが全然痩せません🌝あの食材が〇〇にいい の情報だけ増えて、気づいたらノンオイルドレッシングにオイルをかけて食べていました🥗

またイベントが再開されるまで体力づくりですーー🏃‍♂️💨

1 24
2020-05-29

reality運動部笑
結構こびメンがみんな体力づくりなどに～気をかけてる人が多かったとは！みんなで健康になろう🌟

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2020-03-31