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シナリオ「ふわふわの安眠を君に」
KP:ひよっこさん(KPC:諏訪天惺)
PL:わたし(PC:忍海伊吹)
行ってきました!!!!めちゃめちゃ可愛い世界でまじで幸せホルモンがドバドバでました…ありがとう世界…ありがとう天海…ありがとうKP…
@midsummer102 夏花時計さま、お早うございます☀️
間が開いてからのリプ失礼します💦
何時も温かいお言葉お気遣い、本当に有り難く思っております🥰
幸せホルモンセロトニン素敵です✨
だから食事の時は楽しいのですかね☺
近所の神社で私も鬱積した気持ち洗い流して来ました
夏花さんにご多幸な時間が続きます様に🍀
【太陽の光を浴びて冬バテ対策】
冬至まで一週間をきりましたが、この時期は一年で一番気分は上がらないし、なんだかダルイし、夜も睡眠がとりづらい!なぜなら太陽が昇っている時間が一年のなかで一番短いから!
幸せホルモンが生成されにくい期間なので、積極的に日光を浴びるorのんびり過ごして😌
楽しい気持ちで食事すると、幸せホルモン「セロトニン」が分泌されます。セロトニンは消化酵素の働きを助けるため、栄養の吸収率が上がる効果が。さらに過度な食欲を抑えるので、食べ過ぎを予防する効果も。今日あった出来事をお喋りしたり時間がある日は外で食べたりする等して、食事の時間を楽しんで
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😸『セロトニャンの さちにゃすけ』【7】~🆕【9】
幸せホルモンと言われるセロトニンがモチーフの不思議な生き物の漫画
#セロトニン #4コマ漫画 #創作漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #みんなで楽しむTwitter展覧会 #創作の狼煙 #アトリエの系譜 #コミティア138 #エアコミティア
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😸『セロトニャンの さちにゃすけ』【4】~【6】リプ欄に続く
幸せホルモンと言われるセロトニンがモチーフの不思議な生き物の漫画
#セロトニン #4コマ漫画 #創作漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #みんなで楽しむTwitter展覧会 #創作の狼煙 #アトリエの系譜 #コミティア138 #エアコミティア
@tos きのう全然眠れなくて3時ぐらいにインスタ見たら松浦さんがストーリーズにお写真あげててニヤニヤしたらすぐ寝れた😴可愛すぎて幸せホルモン出たのかな。これはその写経👧🏻🙏🙏🙏
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😸「セロトニャンの さちにゃすけ」【7】【8】
#Nyattsu漫画
幸せホルモンと言われるセロトニンをモチーフに描いた不思議な生き物の漫画。7は再掲。8は新キャラ登場😊
#4コマ漫画 #創作漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #創作の狼煙 #アトリエの系譜 #みんなで楽しむTwitter展覧会 #セロトニン
今日は #テディベアの日 #テディベアズ・デー 🧸🧡
ぬいぐるみを抱っこするだけで、
オキシトシンという幸せホルモンが出て、ストレスを緩和してくれるといいますよね😌
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□LINEスタンプ
https://t.co/AAaWY4xwdb
#今日は何の日 #LINEスタンプ #巫女 #きつね #イラスト #illustration
おはようございます🌞
朝日を浴びて幸せホルモンセロトニンを活性化させましょ✨
#おはようVtuber
#Vtuber準備中
#新人Vtuber
#教育系Vtuber
何気に…
💉🚑🏥 病院や薬局の薬類💊💉
薬を飲んで居ません‼️
唯一、愛用しているサプリメント
ブルーベリー 1日2粒
黒酢ニンニク 1日2粒
大里研究所 イミュナージュ 1日1包
ぐらいですね~
やっぱり (º∀º*)✨
日々の🎮ギャルゲー効果かなぁ🤔❓
🧠“幸せホルモン”「セロトニン」
お日様あびてますかー?
女性は生理周期に合わせてセロトニン(幸せホルモン)の分泌量も変わります🌝
うつうつしやすい方はセロトニンが足りていないかも?
セロトニン不足は
過食の原因になることも༼;´༎ຶ ༎ຶ ༽
朝日には
夜の睡眠の質を上げる効果も🌞
自然のエネルギーに勝るものなし🌿
#妊活