さて、今夜私が頂くのは「背脂鶏ガラ醤油水炊き」です👨‍🍳日清さんから出た「背脂鶏ガラ醤油」スープを使って水炊き。コッテリし過ぎないのに背脂のコクはしっかり主張🐓まな板包丁使わないズボラ飯。リプへ続く⤵️

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勇者になれなかった三馬鹿トリオは今日も男飯を拵える。 コミカライズ始まりました 仲良し三人組が異世界で肉を焼いては食べ焼いては食べするお話です よろしくおねがいします
マンガがうがうさんのアプリで先行で読めます
2話の最初まで読めるのでぜひ横に食べ物おいて読んでいただけたら幸いです

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担当さんからいいよと言われたので 1月6日からがうがうモンスターさんで「勇者になれなかった三馬鹿トリオは今日も男飯を拵える。」のコミカライズの配信がはじまるそうです よろしくお願いします

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今から、うま煮作ります❗🔪🐴💦

完成まで、暫く低浮上です😅🙏

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さて、今夜私が頂くのは「味噌もつ鍋」です👨‍🍳もう作り方は省略しますが、寒い日はやっぱり味噌味のもつ鍋に限る‼️冷蔵庫に残っていた白菜、しめじも一緒に投入🍲マル腸とシマ腸を豪快に使いました🐂

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さて、今夜私が頂くのは「もち餃子と牡蠣の味噌鍋」です👨‍🍳昆布出汁に酒、味噌を溶き野菜、豆腐、しめじを入れひと煮立ちさせ、もち餃子、牡蠣を入れ火を通せば完成✨今日の寒さにはピッタリの鍋🍲

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こんゆちー!
最近自炊始めたものの、男飯!!!!って感じが凄すぎてTwitterには上げられないゆちです。
ちなみに冷蔵庫にはめんつゆとソースしか調味料がありません。麺つゆは昨日 使い切りました。以上です。

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さて、今夜私が頂くのは「サムゲタン風水炊き」です👨‍🍳水炊き用ぶつ切り肉を少量の水でじっくり煮込みサムゲタンのスープ、切り込みを入れた手羽元、ネギを入れ具材に火が通れば完成。鳥の旨味がパワーアップ🍲

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RyshWBBYROSEがレジェンド6位を獲得した泥棒ローグ。

通常の泥棒要素に、他クラスの秘策も入手できるハナーを入れたデッキ。押忍!海の男飯は、コンボデッキ相手に刺さることがあります。


▼デッキコード等
https://t.co/OTLyONeJP9

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男飯なんてこんなもんよ。
今日はタンと卵

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くろぬか先生( )作 TAPI岡先生( )画の 「勇者になれなかった三馬鹿トリオは、今日も男飯を拵える」 コミカライズさせていただくことになりました マンガがうがうさんにて近日スタートいたします 読むとお腹が空いてやばいお話なので読んでみんなが空腹なりますように!

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さて、今夜私が頂くのは「鮭と海老つみれのみそ鍋」です👨‍🍳水、みりん、顆粒出汁等で作った鍋つゆを熱し鮭、海老つみれ、油揚げ等具材を入れ火が通るまで煮たら最後にみそを溶き入れ再度温めたら完成✨みその種類と具はお好みで🍲

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やっぱり夕食は自炊した方が何だか身体が軽い✨ここ最近有り難いことに忙しくしていたのでスーパーの惣菜で済ませていたけど、どうもね😅少しでも余力がある限り自分で作らないとね‼️

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さて、今夜私が頂くのは「豚バラもやしのキムチチーズ蒸し」です👨‍🍳フライパンにもやしを敷き豚バラ、キムチを盛りもう一度同様に具材を盛り最後にピザ用チーズをかけ少量の水を回しがけ蓋をし6分程中火で蒸し焼きにするだけ。簡単で美味い

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さて、今夜私が頂くのは「華味鳥のキャベツ餃子水炊き」です👨‍🍳前回使った博多華味鳥の炊き餃子をベースにしっかり煮込んだ水炊き用ぶつ切り肉とキャベツをプラスしてみました‼️久々の料理なんで…ま、こんなもんでしょ🍲 味は我ながら超絶美味✨#水炊き

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前回作った餃子は油でギトッとした感じだったから今日こそはパリっと仕上げる。




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さて、今夜私が頂くのは「手羽元のにんにく唐揚げ」です👨‍🍳手羽元を 等と一緒に袋に入れ30分程漬け込み片栗粉と薄力粉をまぶし油で揚げたら完成✨片栗粉と薄力粉を混ぜることでカリっと食感に仕上がります。

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マイナビ子育て( )連載
第4話が公開されました🎉

下記リンクから続きを読めます!
https://t.co/ftu84gESSV


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さて、今夜私が頂くのは「豚バラ肉と納豆のチヂミ」です👨‍🍳胡麻油を引いたフライパンの底に豚バラ肉を引き卵、水、薄力粉に納豆、ニラを入れ混ぜた生地を上から流し込み更に豚バラをのせ両面焼いたら完成✨カリカリの豚バラと納豆チヂミが合う🍺

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さて、今夜私が頂くのは「カリカリ豚ともやしのネギソース」です👨‍🍳一口サイズに切りフライパンでカリカリになるまで焼いた豚バラ肉を微塵切りにした白ねぎ、生姜に各調味料を混ぜたソースに絡めレンジで温めたもやしにのせたら完成✨ヘルシー&経済的👛

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